上初中的儿子玩手机游戏成瘾，我让他交出手机，他竟然骂我“让我去死”……

前一段时间，不是开学了吗，正在上初一的儿子却经历过整整一个寒假的放肆之后，开学对于手机游戏也没有控制住。不仅放学回家狂玩手机，上周我竟然发现他将手机偷偷带到了学校。这真是让我气不打一处来。

一开始回家就开始拿起手机来打游戏，说好的只玩30分钟，却在时间到了之后他都找各种理由拖延，要么就是“这一局还没完”，要么就是哀求“求你了，我就再玩一局”……其实一次两次还好，但他次次都这样，原本定好的30分钟被他硬生生拖成1小时甚至更长。

看到这种情况，我焦虑极了，孩子手机成瘾了怎么办，有多少孩子就因为一部手机影响了自己的学习啊。于是在一次争吵过后，我十分愤怒地抢过了孩子的手机，却得到了一句“你怎么不去死！”

伤心、难过、不可思议……我辛辛苦苦为了他，最终却得到这样一句话，心寒已经完全笼罩了我。但是怎么都是自己的孩子，初中这个关键时期，也不能放弃孩子啊，于是我做了一个决定，之后严格控制儿子的玩手机时间。但是事情却向着更加激烈的方向发展了。

争吵、摔手机、用不去上学抗议、自己偷摸买手机，被没收之后甚至走上了离家出走的道路。

我不知所措，既不能严管又不能放任，到底应该怎么办呢？最后在接触了学习治疗之后，我发现，其实真正毁掉孩子的不是手，而是父母恐惧的情绪。

1. 父母的恐惧，是孩子成长的枷锁

我们常常担心孩子沉迷手机，影响学习，甚至毁掉未来。这种恐惧让我们变得焦虑、愤怒，甚至失控。我们试图通过强制手段来控制孩子，却发现越是控制，孩子的反抗越激烈。

心理学家指出，父母的恐惧情绪会传递给孩子，让孩子感到压力和不安。孩子在这种情绪下，更容易产生逆反心理，甚至做出极端行为。

2. 放手，不是放任

在经历了无数次争吵和冲突后，我决定尝试放手。但这并不意味着放任不管，而是给孩子一定的自由和信任，同时设定合理的规则和界限。

我告诉儿子：“妈妈相信你可以管理好自己的时间，但如果你做不到，我会帮助你。”我们一起制定了每天玩手机的时间表，并且约定好如果违反规则，会有相应的后果。

当孩子超出时间之后，我第一时间做的不是指责，而是选择心平气和地拿回手机，甚至会开开玩笑：“不错啊，主动交还手机，我以为你要玩一下午呢！”

气氛好了，也就容易沟通了，而孩子内心也存在着一定的愧疚，于是之后归还手机的时间一次比一次早，甚至有一次拿到之后不到20分钟就还给我了，我问他：“怎么这次不玩了？”孩子笑着回答：“这次游戏对方太菜了，赢得太快！”

3. 沟通，是解决问题的关键

放手之后，我开始更多地与儿子沟通，了解他的想法和感受。我发现，儿子其实并不是不想学习，而是觉得学习压力大，手机游戏成了他逃避现实的方式。

于是，我尝试帮助他找到其他释放压力的方式，比如运动、阅读或者一起做一些有趣的事情。慢慢地，儿子对手机的依赖减少了，学习成绩也有所提高。

4. 结局亮了

经过一段时间的调整，儿子逐渐学会了自我管理。他不再沉迷手机游戏，学习成绩也有了明显的进步。更重要的是，我们的关系变得更加融洽，他不再对我充满敌意，而是愿意与我分享他的喜怒哀乐。

结语

孩子的成长过程中，难免会遇到各种问题。作为父母，我们需要学会控制自己的情绪，给予孩子足够的信任和空间。放手，不是放任，而是给孩子一个成长的机会。

真正的教育，不是控制，而是引导。当我们放下恐惧，用爱和理解去面对孩子时，我们会发现，孩子的潜力是无限的。

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