大家好，我是中医王大夫，很多的中老年朋友啊有血压高的困扰，有时候呢就算是吃了降压药，也只能是暂时的缓解，大部分时间血压还是不稳定，那其实从中医的角度上来看呢，痰湿太重是导致血压升高的重要原因之一，痰湿越重的人，就越容易血压高，那为什么这么说？又该怎么调理呢？今天啊王大夫给大家一次性解释清楚。

首先，我们要知道痰湿是什么，它并不是指人经常吐出来的那种能看见的痰，而是由于我们身体里的水湿排不出去，然后积聚在体内慢慢形成的一种黏腻的病理性产物，那为什么痰湿会导致血压升高呢?我们刚刚也提到了，痰湿性质它是比较黏腻的，它能附着在血管壁上，导致我们的血管变得狭窄，让血液流通不畅。

我们可以把血管啊想象成水管，如果水管里堆积满了淤泥和杂物，那么水流就会变得缓慢，甚至是堵塞。那同样地，当血管里有痰湿了，血液流动就会受到阻滞，那这时候血液要想流通，心脏就需要更加努力地泵血，这样一来，血压自然就升高了。

这一类有痰湿体质的人群呢，大多都是肚子比较大，平时呢还会感觉到头脑昏昏沉沉，身体没有力气，不爱动，总是想躺着，有时候还会伴有恶心胸闷，痰多，大便黏腻不成型的情况，一看舌头呢，舌苔比较厚腻，如果你也有这样的情况，想要去调理呢，可以参考一个化痰祛湿的名方，叫二陈汤。

方子很简单，但是效果非常不错，一共只有4味药，分别是半夏，橘红，茯苓和炙甘草，其中半夏有燥湿化痰的功效，它能把你身体里的已经形成的痰湿给化解掉，接下来加入橘红能理气行滞，把我们身体里被阻滞的气机给打通，这样气顺了，痰消了，病症也就好一大半了。

然后再加上茯苓能健脾祛湿，中医上经常说脾为生痰之源，脾虚了，就依然会有源源不断的痰在生成，而茯苓呢就能通过健脾去切断这个生痰的源头，最后再用炙甘草调和诸药，这样4味药配伍，能在化痰的同时不生痰，治标又治本。

好了，今天的内容就分享到这里了，如果大家还有什么问题，可以告诉王大夫，我看到了就会帮忙解答，我们下期再见！