批评和指责的话语极具伤害性,而抱怨相对较为温和。抱怨通常是针对某个具体的行为,而批评和指责则是针对个人的整体,攻击其人格,对人进行全面否定。抱怨如何转变为指责呢?只需在抱怨之后加上一句“你是不是有病啊?”即可.
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