西山悬磬(02)丨王锡庆八极拳大架意解

文思小文文 2024-05-25 07:22:14

第一式看风驶船(二)

八极拳追求的是拳味,有的人追了一辈子,拳架还停滞在“画魂”的阶段,拳好练,味难出。练拳不出味,就不是八极拳,只画魂,没拿到核。

王锡庆八极拳的大小架起式的拳名相同,都是看风使船,拳意相近,只是动作不同。同名姿态各弃,小架拳双伸臂,进步下蹲,双臂前伸回收,掌变拳收至腹前,目视西方。

大架拳起势也是看风驶船,左右单掌缠绕,走的是朝阳掌,也称摇撸式,手足齐动,定势则是小架拳的收势归中堂。

八极拳的大架的起式重在神韵,晃动双臂,双腿迈动,抖腕挥臂。风不定,人初静,正是拳中的意境。看风驶船是静态,预示着后面的动态。

首式一定是拳套的引子,动静间抖起精神来。"风乍起,吹皱一池春水″。

首式看风驶船神松意紧,形曲力直,神意都是拳中的心理反映,是外界感应的信号,也是身体的一种自然本能,练拳就是以形领意。"意紧″也就是以意领气,通过意紧加速气血的运行。"形曲″是说形不曲力不直,无法将力量真正运用出来。

起右手上右脚绕臂一盖,手掌晃动画一圆,上左步左掌封盖缠绕一圈半,立掌变猴坐堂式完成了起势动作。看风驶船这一动作,要重点单操,从架中提出来单练,动作要由慢到快,慢练时活腰醒脑,舒展身姿。快练时提起精神,威风八面。定势时为猴坐堂,可以做为桩功练习。一式多用,一式多练是八极拳的风格,看风驶船一势多练。

大架的起式由小架归中堂的静到动,手脚齐动表现出拳架前后左右都有力量,是一种舞动之美,力量之美,太和之美。

歌诀曰:

驶船势优美,身姿舞动行。

风起云涌时,看风身轻盈。

(图为王锡庆之孙王京有老师)

0 阅读:0

文思小文文

简介:感谢大家的关注