低压居高不下,记住两个降压小方法,助你针对降血压

罗继红在记录 2025-03-11 22:40:32

低压居高不下,记住两个降压小方法。

·第一个就是盐酸贝凡洛尔片,它是最新版的高血压指南当中建议的一线用药,能够扩张血管,抑制交感神经兴奋,起到降低血压的作用。尤其是低压偏高的情况,它还能控制心率,可以通过扩张血管减慢心率来针对性的降低血压。

·第二个就说揉按曲池穴,位于肘部,通过敲打或按摩可以扩张血管,改善血液循环,从而降低血压。每天按揉1-3分钟,有酸胀感为宜。

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