在香港娱乐圈有很多低调踏实的好男人，而演员汤镇宗就是其中之一。

早年因为家里贫穷，汤镇宗放弃了读书的机会，早早进入社会打拼。后来他和弟弟汤镇业都相继进入了演艺圈，逆袭成了红极一时的男演员。当年汤镇宗在内地非常红，成了一个时代的偶像男神。除了在演艺事业上逆袭成名，汤镇宗的婚姻也是一段美丽的佳话。和妻子同甘共苦打拼事业，成名后依旧对妻子不离不弃，成了一个难得的好男人。如今，汤镇宗和妻子相濡以沫至今，两个女儿也成了他生命中的最爱，活成了人生赢家。

1956年，汤镇宗出生在香港南丫岛，和同样出生在南丫岛的周润发一样家境贫困。汤镇宗家里有兄弟姊妹8个，汤镇宗排行老四，下面还有一个小两岁的弟弟汤镇业。除了父母之外，家里8个孩子加上两个老人，一家12口人全部拥挤在30平米的小房子里。父亲是一个普通的职员，工资不高，但要靠他一个人养活一家人，日子过得格外辛苦。因为孩子太多，房子狭小，有时候睡觉都是人压着人，庆幸的是一家人非常和睦。父亲挣的钱根本不够花，8个孩子经常吃不饱饭，母亲看在眼里十分心疼。为了能让孩子不挨饿，母亲常常会挎着篮子去菜市场捡一些烂菜叶子回家做饭。就这样日复一日，一家人在极其贫困的日子中艰难生存，孩子们也在坚强中一天天长大。

汤镇宗自小就懂事听话，知道心疼父母，而且学习成绩也好，和弟弟汤镇业关系最为亲近。那时候，汤镇宗的梦想就是好好读书，将来找一份好工作，多赚些钱改善家庭。到了中学毕业以后，汤镇宗果然没让父母失望，他凭借优异的成绩被推荐到了加拿大留学读书。这个消息让一家人都非常兴奋，将所有希望都寄托在了汤镇业的身上，希望他能出人头地。虽然有了出国留学的机会，但高昂的留学费却让一家人犯起了难。父母为了能让汤镇宗顺利读书，决定要把家里的房子卖了，可汤镇宗听完后坚决不同意。因为他知道，如果把家里唯一的30平房子卖了之后，一家人就真的要流落街头，无家可归。于是，汤镇宗思虑再三，决定放弃留学的机会，他和弟弟汤镇业一起步入社会，去了电子厂打工赚钱。

工资虽然不多，但赚的钱也能贴补家用，减轻父母负担，而弟弟汤镇业则迎来了改变命运的机会。弟弟汤镇业被星探相中，在1978年考进了无线电视第八期艺员训练班，至此走入了演艺圈。而汤镇宗则没有那么幸运，在电子厂按部就班打工，后来工厂倒闭他又去了船务公司打工。相比较弟弟汤镇业早早找到了人生方向，汤镇宗则一直在打工的路上迷茫前行。似乎是冥冥之中自有安排，后来汤镇宗也和弟弟汤镇业一样，最终成了一名演员。

在船务公司打工的日子并不容易，汤镇宗经常熬夜加班，为的就是能够多赚点钱。那时候，他的想法很简单，好好工作让自己升职加薪，将来娶妻生子好好过日子。可打工的日子并不是长久之计，时间久了汤镇宗心里也开始出现了疲倦和迷茫。在船务公司干了3年后，弟弟汤镇业已经在演艺圈渐渐站稳了脚跟。于是，在弟弟汤镇业的建议下，汤镇宗开始有了进入演艺圈的想法。“要不你也来干我们这行吧，我给你当引荐人，想必公司不会拒绝的。”1981年，在弟弟汤镇业的引荐下，汤镇宗报考了无线艺员训练班，并顺利进入学习表演。就这样，汤镇宗和弟弟汤镇业一样，顺利找到了同样的人生方向，命运彻底发生了转变。

汤镇宗的起点也很好，在艺员训练班学习期间，就顺利接到了《杀出西营盘》的片约。演电影的片酬比打工赚的钱多，汤镇宗在没有告知无线电视台的情况下，接下了片约。殊不知，这个决定让汤镇宗在演艺事业初期，就遭遇了一个巨大的困境。当时无线电视台有个规定，就是不允许演员在学习期间私自外出拍戏，汤镇宗违反了规定。在电影《杀出西营盘》在香港上映时，无线电视台知道了汤镇宗私自拍戏的事，非常不满。于是让他交出所有片酬，还决定5年内不会重要他，这让汤镇宗瞬间遭遇了事业上的打击。无奈之下，汤镇宗只好离开了无线电视台，演艺事业遇到了巨大的阻碍。

从无线电视台离开后，别的影视公司也都不敢用他，汤镇宗一度到了无戏可拍的地步。随后，他签约了一家电影公司，只可惜戏还没开拍，电影公司就倒闭了。到了绝境之路，汤镇宗庆幸进入了亚视，似乎找到了新的事业旅途。不过，汤镇宗到了亚视后，并没有闯出一片天，待了3年之久，事业依旧什么太大起色。1988年，汤镇宗拍完了最后一部电视剧《皇家档案I》之后，离开了亚视。演艺事业发展不顺，汤镇宗也需要生存，于是开始做起了生意，以此赚钱养家。他和朋友一起开了一家歌舞厅，结果开张不到3个月就倒闭了。那段时间，汤镇宗处于人生最低谷的时期，整天忧愁不断。

直到1989年，汤镇宗终于迎来了事业的转折，他被邀请拍摄电视剧《封神榜》。就这样，汤镇宗在《封神榜》中，饰演了伯邑考一角，也是他在内地出演的第一部影视剧。凭借这部剧，汤镇宗的演艺事业正式起飞，也开始在内地有了名气。

凭借《封神榜》走红后，汤镇宗又迎来了一个好运。他又接着参演了《雪山飞狐》，饰演了“田归农”一角，名气再次得到巨大提升。而接下来这部剧，则让汤镇宗直接大红，迎来了事业上的高峰。1990年刚过完春节，汤镇宗接到了一个重要的电话，《外来妹》的导演邀请他出演男一号“江生”。

这个角色，原本是属于弟弟汤镇业的，但汤镇业因为档期原因遗憾错过，于是介绍给了汤镇宗。所以说，汤镇宗能够出演《外来妹》，弟弟汤镇业功不可没。电视剧《外来妹》播出后爆红大江南北，汤镇宗饰演的“江生”让观众记忆深刻。汤镇宗凭借电视剧《外来妹》彻底在内地大红，成了一个时代的偶像男神。

因为在内地走红，汤镇宗将事业重心都放在了内地，内心也充满了感恩之情。“我对内地很有感情，是内地成就了我，内地的观众也很善良热情，我心中满是感恩。”大红之后，汤镇宗开始片约不断，终于在演艺圈闯出了属于自己的一片天。事业上一路坎坷逆袭的汤镇宗，在感情中却是一个幸运的人，一生只爱一人，不改初心。汤镇宗与妻子张丽霞相识于微时，两人因为相互喜欢走到了一起。张丽霞是圈外人，当时在一家广告公司上班，是一个非常朴素的人。那时候，汤镇宗正处于事业迷茫的时候，但妻子张丽霞却不在乎这些，一心一意对他。

两人谈恋爱时，妻子张丽霞一直在背后默默扶持着他，给了他很多鼓励和动力。可汤镇宗的事业总是一波三折，没有钱没有房，所以不敢提结婚，两人结婚的事也就一直没有提上日程。但恋爱时间久了，总让张丽霞心中充满了不安全感，于是开始主动提出了结婚的想法。汤镇宗知道张丽霞深爱自己，但他心中却有自己的难处和顾虑，因为事业没有成功。面对汤镇宗的担忧，张丽霞一句话便让他彻底没有后顾之忧。“我不要求房，不要求车，也不要你办婚礼，只要能和你领证就行。”1986年，汤镇宗和张丽霞领证结婚，两人结婚时一无所有，一起租出在12平米的拥挤房子里。虽然生活很拮据，但妻子张丽霞丝毫没有任何抱怨，依旧对生活充满希望，对汤镇宗充满信心。

有了妻子的理解和陪伴，汤镇宗开始拼命闯荡事业，让妻子过上好日子。1987年，妻子张丽霞生下了大女儿汤洛雯，汤镇宗的压力变得更大，他需要赚钱养家。在演艺事业遭遇坎坷时，汤镇宗为了赚钱，和朋友开了一家歌舞厅，只可惜经营不善。直到后来，汤镇宗成了名，日子才变得好转起来，也买了属于自己的房子。1996年，妻子张丽霞又生下了一个小女儿，一家四口美满幸福。汤镇宗成名后，大家才知道了张丽霞是他的妻子，甚至觉得两人不够般配。还有媒体直接问汤镇宗：“你没想过换老婆吗？”因为是公众人物，汤镇宗和妻子张丽霞的婚姻总被大众拿来点评。以至于张丽霞直接不自信地对汤镇宗说：“我们差距太大了，还是分开吧。”汤镇宗听完后大为吃惊，然后安慰妻子张丽霞说：“不要在乎外界的议论，过好自己的日子就行。”

至此之后，张丽霞彻底放下了心，也不再胡思乱想，而汤镇宗则更加疼爱张丽霞。汤镇宗不但把家里存款都交给妻子张丽霞掌管，拍戏的片酬也都直接上交给张丽霞。除此之外，汤镇宗进入演艺圈这么多年，从来没有出现过绯闻，也会主动和女演员保持距离。最主要的是，汤镇宗只要外出拍戏，都会主动和妻子张丽霞说出自己的行踪。汤镇宗一如既往的顾家和踏实，对两个女儿也非常疼爱，成了一个好父亲。这么多年来，张丽霞一直对汤镇宗感到无比的信任，而且两个女儿也对他格外尊敬。可以说，汤镇宗用自己的爱与行动，获得了家人的认可和信任，活成了成功的男人。