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控制艺术的焦虑：避免‘引爆’

海边捡贝壳1987 2025-01-06 09:56:16

也许是出于完美主义的倾向，或者是由于我一贯注重细节对人的影响，我希望西西的初中三年能够圆满结束，无论是在品德修养还是学业成绩上都能取得理想的结果。中考这一关键的时刻即将到来，目前西西的整体能力和状态都很不错，这是她三年来不懈努力的结果。然而，她是否能在中考中发挥出应有的水平，我心里还是有些不确定。她的每一次考试都让我感到心理上的压力.

或许正是这种不确定性，让我在不知不觉中产生了一些焦虑.

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海边捡贝壳1987

简介：我们一起加油呀

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1 教育的真谛：父母陪伴孩子的重要性
2 陪孩子走过初三的这一年，西西中考后的时光
3 中考进行的时候：第二天的感受
4 中考的家长：焦虑、行动与希望
5 走过初三，中考日的情绪：考生的内心世界
6 有韧性的维度：层次之分
7 冷静的行动：不能急于求成
8 走过初三，策略的三步：轻松应对‘万一’
9 控制艺术的焦虑：避免‘引爆’
10 方法合理：激活的个人潜力钥匙