坚持做3件事,除掉银屑病的祸根,可惜很多人不愿意坚持!
初次看诊的众多银屑病患者,心中常怀揣着各式各样的疑虑与期盼:
“白大夫,我这银屑病反反复复好多年了,中药治疗真的能帮我摆脱它吗?”
“白大夫,我听闻您用中药治好了不少银屑病的患者,所以带着我父亲也来了,我们还能看到康复的希望吗?”
“白大夫,面对银屑病,有什么有效的方法可以克服?您这位老中医有没有什么独到的秘方呢?”……
我搞了一辈子中医,深知银屑病的治疗不仅在于缓解皮肤表面的症状,更核心的是通过调整机体的内在环境,预防疾病的反复侵袭。
那么,我究竟是如何逐一引领患者走出银屑病阴霾的呢?
40年行医经验的结晶:银屑病的根源在于血热血燥与气血不和,加之情志内伤。治疗的关键在于凉血润燥、调和气血、疏肝解郁。
我惯用的方剂以生地、丹皮、赤芍、白茅根、连翘为核心,生地凉血清热,滋养阴血;丹皮与赤芍活血化瘀,清透血中伏热;白茅根清热生津,利尿通淋,有助于排毒;连翘清热解毒,散结消肿,同时可调节免疫。这些药材协同作用,直击银屑病的核心问题。
在我的诊所里,有一位40岁的男性患者,因长期工作压力大,生活不规律,导致银屑病反复发作,皮肤遍布红斑鳞屑,瘙痒难忍。经过辨证,属于血热血燥型银屑病。我为他开具了上述方剂,并辅以外用中药洗剂。经过两个月的调理,他的红斑明显消退,鳞屑减少,瘙痒减轻,他对中医的疗效感到十分惊喜。
为何此方能取得如此效果?生地凉血润燥,丹皮与赤芍活血化瘀,连翘清热解毒,共同作用于银屑病的病理基础。对于血热炽盛、瘙痒剧烈的患者,生地还可以与“玄参”配伍,增强清热凉血之力,同时滋阴润燥,改善皮肤状态。
同时,我也建议他注意以下几点,以辅助病情缓解:
1、保持规律的生活习惯。告知他规律作息对于调节内分泌、增强免疫力至关重要。
2、减少食用刺激性食物和发物,如辛辣、海鲜等,以免加重皮损。鼓励他多食用富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬果,有助于皮肤修复。
3、调节情绪,避免过度焦虑和压力。银屑病与情志内伤密切相关,因此我鼓励他练习冥想、瑜伽等放松身心的活动,以舒缓情绪,促进康复。
对于病情较轻、仅表现为少量红斑鳞屑的银屑病患者,可以尝试一个简单的食疗方法:绿豆百合汤。
做法:将绿豆与百合一同煮汤,可适当加入冰糖调味,既清凉又甘甜。绿豆清热解毒,百合润肺止咳、清心安神,两者结合,有助于清热解毒、养血润燥,改善银屑病患者的皮肤状况。
《本草纲目》记载:绿豆,性寒,味甘。能清热解毒,消暑除烦,止渴利尿,治疗痈肿痘毒等。百合,性微寒,味甘。能养阴润肺,清心安神,治疗虚烦惊悸、失眠多梦等。
在我看来,绿豆与百合如同自然界的清泉,能够洗净银屑病患者心中的烦躁与皮肤的困扰,帮助他们清热、润燥、安神。让银屑病患者得以享受宁静的夜晚,拥有健康的肌肤。
当然,尽管方法有效,但切勿盲目自用。每个人的体质和病情各异,最好在专业医生的指导下进行,以免延误治疗时机!