人生路上，坎坷风雨不断，挫折打击常在，这些都是必有的磨难，熬过了，就出众，熬不过，就出局。比起这些磨难，最严重的就是这三“劫”。如果不戒掉，必有隐患。所以千万要注意，尽量戒了这三样，人生才能安稳，生活才能平顺！

1、少年戒色俗话说：“色字头上一把刀”。过度的纵情声色，容易损害身体，让身体百病丛生。尤其是少年时期，血气薄弱，筋骨未强，如果沉迷情欲，不加克制，必会适得其反，有损身心。人在少年时，心智和体能尚未成熟，过早的接触男女生活，轻则伤害身体，重则怀孕堕胎，正值美好年纪，后果不堪设想。所以少年时需戒色，把时间精力放在学习上，才能远离不良恶习，健康顺利成长。

2、壮年戒斗人到壮年，不再年轻，最怕的不是没钱，而是争斗。凡事都要争个输赢，与人处处斗出胜负。争来争去，最后输掉品行好名，斗来斗去，最后落得两手空空。壮年以后，早已成家，为了自己和家人，早点戒斗。凡事留三分，待人让一步，不争鸡毛蒜皮事，不与他人起争执，凡事留限度，待人留余地。戒掉斗气，赢得福气！

3、晚年戒得人到晚年，一生将尽，所剩的时间屈指可数。在这个安享天年的年纪，最怕的就是紧紧攥住“得”字不放，啥都想要，不满足，耿耿于怀，不肯忘，太注重“得”，反而“失”更多。步入晚年后，不必太计较得失，期盼越高，失望越大，攥得越紧，失的越快。学会放下，早点戒得，才能轻松生活，安度晚年。

人生三个阶段，少年、中年和晚年。少年时戒色，有益于身心健康；中年时戒斗，有益于人际交往；晚年时戒得，有益于心情舒畅。一生短暂，做到这三戒，才能过得安宁，活得自在！