根据统计数据显示，打鼾在男性中多见，男女比例为“6：1”。但对常人来说，肥胖是引起打鼾最重要的原因之一，由于肥胖者的气道要比正常人狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛可使咽部组织阻塞，造成上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流引起震动，发出阵阵鼾声。
打鼾对人体的影响是多方面的，突出表现为对心、脑、肾这些重要脏器的慢性损伤，尤其是合并有睡眠呼吸暂停的鼾症者，医学上将习惯性打呼伴睡眠呼吸暂停现象视为病态并称之为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）。
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）对肾脏的影响在于持续缺氧状态会增加肾脏的酸碱调节负荷，如果肾脏酸化功能调整不当，会使尿酸、钙质等物质在局部沉积并形成结石，这也是为何打鼾者常常合并痛风的原因。对于慢性肾病合并OSAHS者则有可能增加蛋白尿，加速肾功能减退。
严重鼾症者睡眠时常常张大嘴巴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦，有时还会出现剧烈头痛等。
治疗：1、轻症者可以通过体育锻炼进行减肥并提高身体素质、避免长时间仰卧等方法保证呼吸道通畅，必要时可给予氧疗。
2、咽部组织松弛，腭垂、扁桃体肥大导致呼吸道阻塞者，可通过手术进行治疗。
3、重症OSAHS者，可以应用家庭人工机械通气改善呼吸状态。
温馨提示：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
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