随着年龄的增长，女人总会发现自己身上有越来越多的年龄感，而年龄感常常会让女人焦虑不已，尤其是随着四十岁这个坎的临近，很多女人在这时候不仅会开始担心自己的身材发福，也会开始担心自己的面容老化。
其实在四十岁之后，女人的面容老化并不可怕，可怕的是你如果在中年没有了好气色，整个人显得疲态很重，没有气质的同时也会拉低你的外在形象。这样的女人在中年真的很容易显老，所以今天我们就来分析一下中年女性身上有哪些显老特征，如果你有这些特征，记得赶紧改掉。
＜第一章＞调整理念，别把焦点都放在衰老上
01.女人要学会穿衣，不要只追求时髦
都说女怕岁月刀，中年女人身上年龄感浓郁，或许有一部分原因是因为你过分的在意自己的年龄感，或者是因为年龄而感到焦虑，这种焦虑反而会显露出你的沮丧和懈怠，你就会很难去维持自己的形象。
反倒是那些对年龄没有什么太多焦虑的女人，她们可能在40多岁，甚至是50多岁，但是她们仍然能够追求美，追求时髦，不会因为年龄大就放弃打扮自己，让自己沦为大妈，也不会因为年龄大就放弃追求潮流。
40多岁的女人身上可能会有一些年龄感，但是请你不要把自己的焦点都放在衰老的身上，不要觉得女人过了四十岁就只能穿老年装，穿那种完全套用年龄的搭配， 更不要因为年龄增长而放弃穿衣追求，还是要追求简约感的搭配，同时兼顾质感，而不是盲目追求潮流时尚。
02.追求简约感搭配，比追求潮流时髦更好
潮流是瞬息万变的，今天的时尚明天可能就会成为烂大街的老土款， 如果你只是追求表面的潮流，盲目地跟风而没有考虑到这些时尚单品是否真的适合你是否真的和你个人的气质能匹配，那么这种随意跟风的搭配方式就会显得很油腻，拉低你的品味。
而那些真正有品味的女人，她们的搭配看似很简单朴素，但是她们所追求的简约感搭配都是有质感的，毕竟真正有质感的简约搭配才是不容易显土的，真正具有设计感并且具有质感的单品才会让你的搭配出彩。
＜第二章＞女人如果有这三种特征，真的很容易显老
特征01：面黄肌瘦，显得气色差还更老土
面黄肌瘦一直都是女人老态感的明显特征，可能由于不规律的作息或者是不良的饮食习惯以及缺乏锻炼，很多中年女人身上的油腻感加剧，而且身材也开始变得臃肿不堪，甚至面部也会开始长痘长斑。
因此如果你的身材上面有这样的明显变化，可能就会影响你的个人气色，整个人看上去没有精神，看上去也很疲惫。因此我们要学会调整自己的作息以及饮食，控制体重，才能让你的面部蜡黄感逐渐消失，整个人才能活力满满地看上去。
特征02：老态感明显的皮肤问题，显老土不显气质
中年女人如果皮肤开始出现问题，比如说长痘长斑，或者是皮肤不再水润，不再有弹性，而且皱纹增多，那么整个人的老态感就会随之而来，尤其是长斑，会让整个人的颜值瞬间降低，显得油腻不说还显老。
如果你想要减缓老态感，第一步就是要先改善皮肤上的问题，比如说去除色斑和痘痘，用护肤品或者是医疗护肤的方式来改善你的皮肤暗沉问题，才能让你的颜值不至于在中年时跌到谷底。
特征03：衣品下降，穿衣搭配风格太老气
除了面黄肌瘦以及皮肤老化之外，女人在中年可能身上的老态感更明显的特征还有衣品的下降，可能因为年龄的增长还有年龄感强的原因，我们在中年会发现身上的氛围感衰减，对于穿搭也开始显得越来越懒散了。
并且可能会在穿衣上面有一些错误的认知，比如说只会一味地穿老年装，或者是用烂大街的爆款单品去搭配，这些都可能会让你个人的魅力给拉低。
看似年龄大了，穿衣反而更需要注重追求舒适度，但是这并不代表中年女性就可以放弃追求美和追求时髦了，舒适是基础，但是美才是关键， 我们仍然要注重搭配的高级感，注重搭配的时尚度，一味地穿老年装只会让你的气质拉低，暴露你的年龄感。
＜第三章＞中年女人，如何去除身上的老态感？
>>>改善疲态显老的问题，穿搭有质感最重要
tips1.长外套＋铅笔裤，打造简约感
如果在中年你身上有老态感的迹象，一方面需要从穿搭上进行改变，另一方面也需要从生活习惯以及作息等等方面进行改变。比如说穿搭方面，建议大家可以去选择这种有设计感的长外套以及铅笔裤去搭配，这样的穿搭可以极大地展现出你的身材曲线，而且用长外套的遮挡可以掩盖住身材的臃肿感。
tips2.穿深色＋经典款，降低暗沉感
穿衣搭配要追求高级感，中年女人请你们尽量地去避开那种花里胡哨的花色以及花哨的款式，实际上简约款的服装更适合你们的年龄，尤其是经典的深色穿搭，深色能够很好地去衬托出个人的气质，同时也有收缩感，所以中年女人可以多穿深色，借助深色降低搭配的亮度可以显得更有气质。
tips3.穿搭风格简约＋质感，轻松展现好品味
中年女人的搭配风格也要有所改变，其实对于中年女性来说，所谓的潮流穿搭真的不一定适合你们，就像那些风格花哨的服装，虽然好像在时尚圈当中受到了广泛的关注，但是并不一定适合你穿。
反倒是这种极具设计感的经典款单品，反而会更有气质，更适合你的身材和气质，所以建议大家还是不必追求所谓的潮流，而是要追求能够展现你个人好气质以及符合你个人身材比例的服装才行。
女人在中年如果有面黄肌瘦和皮肤差以及衣品下降这三大特征，那你就要赶紧调整自己的状态，而且在穿搭方面也要有所改变，不要再像年轻时那样任性胡乱地穿衣搭配，不要再随意地去选择服装，不然你的衣品下降，个人的气质也会受到影响。
