40几岁女人，皮肤细腻面色红润，比三年前还要好，看照片可以对比，是找到了可以用一辈子的护肤养肤秘诀。

皮肤遗传很重要，但是后天养护也要注重，我自己的肤质本身就有些差劲，经过我自己有在坚持的护肤方式，现在皮肤细腻面色红润，真的现在好很多。

总结一下，这应该是不乱用化妆品，用淘米水洗脸，找到了很合适的秘诀。

少做夸张的面部表情和侧睡

先说侧着睡觉，半边脸压在枕头上，不仅法令文压出来了，还会让你大小脸，脸不对称。经常做夸张表情也很容易出现小细文，看着也很滑稽。

睡觉之前少喝水

有的姐妹会在睡前喝很多水，第二天起来就会得到一个“鱼泡眼”，时间长的话还会形成眼袋。

学会正确精简护肤

虽然已经到了扛老的年纪，但还是不建议什么都往脸上糊，不仅达不到效果，还会给肌肤增加负担。所以要以精简护肤的方式，选择适合自己的扛老护肤品，但是也不是别人说能扛老咱就盲目用，要知道能扛老的成分有：二裂酵母、A醇等。所以在选择水乳和精华的时候可以参考一下这些成分。