在这个瞬息万变的时代，一个季度就会有各种不同的流行趋势，时尚界真是越来越卷了，而中国大妈们，也在面临着更高难度的穿衣挑战，一不留神，就很容易掉进“油腻陷阱”，显得老土又没品位。

会打扮和不会打扮的女人，气质差距是非常明显的，若想要甩掉“油腻大妈”的标签，就要学会突破自我，敢于尝试“新事物”，说真的，看一个女人有没有油腻感，其实就是一眼的事，今天就跟大家盘点3种“油腻打扮”，很多中年女人都中招了！

NO.1不符合年龄的单品搭配，强行扮嫩不得体

不知道为什么？在很多中国大妈身上，总是会出现不得体的穿搭，例如粉色T恤+粉色长裙，即便款式再简约，可是也会被色彩拖后腿，要知道“色彩是穿搭的灵魂”，颜色一旦没有选对，造型自然不够得体。

NO.2大面积印花覆盖的长裙，大妈感十足

在中国大妈的衣橱里，最常见的就是印花款的单品，大面积印花图案的连衣裙，穿在身上简直就是“灾难”，不仅会显得油腻感十足，还会直接加重年纪，显得更苍老。尤其是杂乱的花色，更是会给人一种眼花缭乱的感觉，丝毫没有美感。

NO.3色彩暗沉的“大妈装”，暴露真实年龄

如果说色彩和花色是影响美感的因素，那么“大妈装”就是土味感的“罪魁祸首”！很多中国大妈喜欢低价买老年衫、棒棒裤，这种类型的服装不仅面料薄透，而且色彩一般都很暗沉，穿在身上很容易暴露真实年龄。并且，这种颜色暗沉的老年装还会显得整个人很没气色，老气横秋！

（1）挑选服装单品的正确指南

指南1.面料挺括有型，支撑性更强

大龄女人挑选服装单品，和年轻时的确是有差距的，上了年纪之后，身材会面临着发福走样的风险，所以挑选衣服，面料上一定要挺括有型，千万不能太薄太透，否则很容易变形褶皱。像是裁剪立体的衬衫、小西装等，都可以在修饰身材的同时，为造型提升时尚感！

指南2.色彩明亮柔和，显白又衬肤

错误的色彩，可是油腻感的“帮凶”，颜色一旦没有选对，不仅会影响到肤色，还会拉低造型的档次。上了年纪的女人，可以多穿一些显白的明亮色，例如珍珠白、香芋紫、明黄色等等，不仅能提亮肤色，还能打造出带有活力感的造型，让你轻松逆袭成女神！

指南3.版型合身不紧绷，遮肉还显瘦

除了色彩要选对以外，服装的版型也是关键因素，尤其是对于身材有赘肉的女人来说，只有版型合身的衣服，穿在身上才更加藏肉显瘦。太紧身的衣服，只会勒出赘肉感，并且上身效果还缺乏舒适度。

像是版型略宽松的衬衫、小开衫，或是裁剪立体的直筒裤、直筒裙等，可以让你的造型显得更有轮廓感，超显瘦！

（2）这些时尚单品，谁穿谁好看

①小香风外套---日常出门穿稳赚回头率

具体挑选服装单品的时候，也不要感到太焦虑，只需要擦亮双眼，用对正确的“挑选指南”即可。大龄女人可以多尝试一下高质感的短款小香风外套，设计上要简洁大方，配合上编织滚边、金属纽扣等装饰元素，优雅又时尚。

②针织衫---选轻薄款更透气柔软

款式简约的针织衫，适配度是非常高的，只不过在挑选的时候，要关注到细节上的设计。例如领口位置不要太高，多尝试低圆领或是V领设计，露出颈部线条更迷人；衣摆要采用收紧的设计，轻松避开拖沓冗长的问题。

③衬衫---带点设计感、避免太严肃

作为经典且多功能的服装单品，衬衫的挑选也很有讲究，相比起中规中矩的白衬衫，以及显老土的格子衬衫。成熟女性更适合穿“设计感”衬衫，加入飘带、真丝、印花图案的款式，配长裤长裙更抬气质。

④条纹衫---配色简单的款式更时尚高级

打破单调感最简单的方法，其实就是加入经典元素，例如条纹衫就是不二之选！宽窄不一的条纹衫，视觉上更具时尚气息，宽度相同的条纹衫，要更简约大气。推荐大家多尝试配色简约的款式，像是黑白条纹、蓝白条纹等，看上去会更休闲减龄，还能提升高级感！

⑤针织POLO衫---选基础色更减龄百搭

跟普通的针织衫比起来，针织POLO衫结合了针织衫和POLO衫的优势，领口位置保留了翻领、门襟和纽扣元素，使服装更加精致，同时还能修饰颈部线条。选择“基础色”的针织POLO衫，像是米色、灰色等，可以跟各种下装进行组合，配牛仔裙减龄优雅，配直筒裤干练利落。

tips1.运用色彩平衡造型

穿搭是讲究技巧的，就算每一件单品都选的很合身，如果在穿搭技巧上翻车了，就会瞬间影响到服装的优势。

学会运用色彩平衡造型，通过上深下浅、同色搭配的公式，就能让穿搭更加和谐。像是正红色开衫+白色长裤，或是蓝色衬衫+蓝色牛仔裤的穿法，都能提升造型的回头率！

tips2.明示腰线分割比例

很多中国大妈觉得无腰线的单品，穿在身上更有安全感，而且藏肉效果很好，事实的确如此，可问题是也容易显胖一圈。搭配宽松上衣和直筒裤的时候，建议可以采用“上短下长”的技巧，或者“塞衣角”明示腰线，轻松穿出完美比例！

tips3.适当露肤增添呼吸感

包裹性太强的穿搭，在现实生活当中，只会显得平平无奇，而且还会有路人感。在整体的搭配当中，尽量有20%的露肤面积，例如，上衣领子选用V领、方领或荡领，露出脖子和锁骨；下装长度不遮脚踝，搭配浅口鞋更轻盈。

年龄从来都不是“枷锁”，对于真正有品位的大龄女人来说，告别油腻感，只需要通过合适的服装、正确的技巧、优美的体态就能轻松拿捏，所以劝诫各位大龄姐姐，千万不要掉入“油腻打扮”的陷阱当中！