现在上至八十下至三岁的小孩，都会使用手机进行刷视频，人们已经离不开手机，并且还真正在被手机“控制”着。

为什么说手机可以“控制”用户呢？因为现在的手机或者软件都开启了“个性化推荐”，这个功能一开始是为了更好的服务用户，让用户在使用时拥有便利的体验感。

大数据都是通过你的每次点击记录、你每次的停留时长来分析你日常的喜好，也有的软件会利用你安装时开启的语音权限、相册权限等，自动获取你的个人信息，达到给你营销的效果。

1.关闭“个性化推荐”

现在的手机在被激活的时候，都会默认开启个性化广告和推荐。这个功能初始是为了更好的服务于用户，但现在已经影响到用户的隐私安全了，建议直接关闭。

手机的（oppo为例）： 设置——关于本机——找到“体验改进计划”，选择关闭“用户体验计划”。

软件的（wx为例）：设置——个人信息保护——个性化广告——关闭“广告推荐设置”。

2.关闭应用程序权限

现在的许多app在使用的时候，都会要求开启定位、麦克风、相机、相册、联系人等权限。但有的软件即使关闭了，它在手机启动的时候也会在后台默默开启，因此存在隐私泄露和被监控的可能性。

需要定时检查手机里的应用程序权限，及时把不常用的软件权限关闭。

打开手机的设置——隐私与安全，每一个功能都点进去查看，是否有不常用的软件开启了。

如果想要防止自己在互联网上的信息彻底不被泄露，还可以使用以下的几个方法：

在互联网上，也有许多软件可以帮助你免掉这些操作，那就是自带加密性质的软件，如在社交中的蝙蝠加密聊天，自带端对端加密技术，防止任何人窃取聊天内容。

而且软件还有许多加密功能，用户可以在使用的时候增加趣味。如果聊天担心别人偷看自己手机，可以设置暗号，没有暗号不可以进入；如果聊天内容怕对方传播，可以开启双向撤回，一键撤回双方所有消息。

手机用久了，可能会变慢、存储空间不够用，或者碰到安全问题。这时候，一个很好的解决办法就是把手机恢复到刚买来时的状态，也就是恢复出厂设置。

这样做的话，手机上你安装的所有APP、照片、视频、聊天记录等等，还有你自己设置的那些偏好，比如铃声、亮度，还有手机运行过程中产生的缓存文件，都会被全部清空。手机就变得和新的一样干净了。

有时候，手机上可能会中了一些很厉害或者很难缠的病毒，就算恢复出厂设置也可能没用，特别是这些病毒藏得很深或者会自己复活。

这时候，我们就需要找专业的手机安全人员来帮忙了。他们很厉害，有专门的工具和技术，可以深入到手机的每一个角落，把病毒找出来并彻底消灭掉。