周新，高级心理咨询师，原纸媒非著名情感记者，20多年超过20000小时的人物访谈经历，帮助过上万名深陷情感泥沼的男人和女人。

【读者提问】

老师好，最近我和老公冷战了3天，有些郁闷。

昨晚他想过夫妻生活，我气还没消，就骂了一句：“你不是叫我滚吗？还想碰我做什么？”

他没言语，就过来抱我。

我愣了愣，忍不住冷笑了一声：“你还真以为我什么都能忍啊？你上次叫我滚的时候，那股气还堵在胸口呢。”

老公被我这句话噎住，脸色顿时阴沉下来，凑近我，声音低沉又带着几分压抑的怒意：

“那你到底想怎么样啊？难道还要为了那句话跟我冷战一辈子不成？”

他沉默了几秒钟，似乎在压抑着什么，但最终还是没忍住，脱口而出：

“我当时就是一句气话，你至于一直抓住不放吗？我们这么多年夫妻了，谁还没个急眼的时候啊？”

我气不打一处来，狠狠瞪了他一眼：

“你说的倒是轻巧，什么叫气话？你当我是空气啊，想怎么骂就怎么骂？才冷战几天，你可倒好，现在想跟我亲热，就不提伤我的那茬了？”

老公看着我，眼里闪过一丝不耐烦：“那你到底要我怎么做？道歉？赔礼？还是你想我跪下来求你原谅？”

我一听这话，恼火得差点要摔东西。

“你这是什么态度？夫妻之间有话不能好好说吗？你到底明不明白什么叫尊重？”

他被我一通逼问弄得哑口无言，过了好半天才憋出一句话：“那你说，怎么办啊？”

我深吸了一口气，觉得胸口的怒火腾腾地往上冒，但看着他那副无所谓的样子，心里只觉得这个男人太可恶了。

唉，我怎么找了这样的男人当老公？他一天到晚只想着裤裆里的那点事，得不到满足就誓不罢休。

他叫我滚的时候，怎么没想过会有今天这个下场？

我不想理他，看他能把我怎么办。他想找谁，就找谁去，现在我对他只有恨，一点爱都没有。

【周新回复】

长期冷战，对婚姻生活的伤害不浅。

你老公叫你滚，这话确实难听，他太不尊重你了。因为这个你对他采取严厉的冷战惩罚，可以理解，但也得注意分寸。

夫妻在一起过日子，总有一些磕磕绊绊的，不要把一些不和谐的小细节上纲上线，凡事到一定的时候，彼此都有台阶下，就可以了。

提醒你注意，平常对老公有什么要求，有什么想法，你直接提出来。两个人无论怎么闹，一定要尽量克制，不要说那些伤人自尊的话。

推荐你看看这篇文章《老公中午突然回家》，学学别人怎么过日子的。

很多时候，我们过得不好，是自己没有用心去思考，去学别人的长处。建议你掌握撒娇的技巧，在自己爱的人面前要示弱，多展现自己的风情。

再就是，心里没必要装那么多不愉快的事，情绪愉悦才是最好的状态。祝你早日好起来！