洗衣液因其方便和温和特性，受到家庭用户的青睐。

不过，多样化的品牌和种类，让消费者在选择时感到无比困惑。部分商家，为追求利润，牺牲了产品的质量和安全性，推出了危害健康的洗衣液。

因此，学会挑选既安全又高效的洗衣液，是你我必需的生活常识。一、辨别含有有害化学物质的洗衣液价格并非衡量洗衣液优劣的唯一标准，某些看似高效的清洁产品，实则暗藏玄机。1、甲基异噻唑啉酮、DMDM乙内酰这两种化学物质常被用作防腐剂，他们会分解形成甲醛，对皮肤造成慢性刺激，影响健康。

长期接触含有甲醛释放剂的洗衣液，会导致皮肤出现红肿、瘙痒、刺痛等过敏反应。严重者，甚至可能引发皮肤炎症或呼吸系统疾病。

2、三氯生三氯生等强效抑菌剂，虽能有效杀灭细菌，却可能与水质中的氯发生反应，生成新的有害物质，威胁健康。

3、香精香料如水杨酸苄酯、香叶醇、柠檬醛和己基肉桂醇等香精香料，有致敏风险。可能导致过敏人群出现头晕、头痛、皮疹、恶心甚至癫痫等症状。对香精过敏的人群应谨慎选择洗衣液。

4、磷和四硼酸钠长期使用含磷的洗涤用品会强烈刺激皮肤，导致皮肤干燥、脱皮、皲裂。同时还会影响钙的吸收，可能引发缺钙或小儿软骨病。四硼酸钠则属于中等毒性物质，可刺激皮肤、致敏，并干扰内分泌系统和生殖系统。

二、如何挑选洗衣液？1、查看成分表避免含有甲基异噻唑啉酮（MIT）、DMDM乙内酰脲、三氯生等有害防腐剂的产品。注意是否有过多的香精香料，特别是已知可能引起过敏的香料，如水杨酸苄酯、香叶醇。查看是否含有天然植物提取物，或酶制剂，这个环保且高效。

2、品牌信誉与口碑选择知名品牌，这些品牌更注重产品质量和消费者反馈，也可以查看消费者评价、专业评测等途径了解产品的实际效果和用户体验。3、价格与性价比不要单纯追求低价，因为低价产品含有较多廉价且有害的化学成分。

网友@如沐春风为啥洗衣液洗不干净啊？

看了一下他买的洗衣液，活性物含量6%，清洁力不够。活性物含量大于等于15%才能洗干净衣服。以后可以购买执行标准QBT 1224的洗衣液，这个标准才能洗干净衣服。所以，大家买的时候，不要贪便宜。

4、注意产品标识查看产品是否有正规的生产厂家、生产日期、保质期等信息。留意是否有国家相关质量认证标志，如ISO认证、环保标志等。一般洗衣粉执行标准：GB/T 13171.1-2009洗衣粉(含磷型)GB/T 13171.2-2009洗衣粉(无磷型)在购买洗衣粉时可以选择含酶、含抗沉积剂的，去污效果会更好一些。洗衣液:QB/T1224-2012

三、如何正确使用洗衣液1、洗衣液包装上的推荐用量洗衣液的包装上会标明不同洗衣量的建议用量，这是最基本的参考标准。2、衣机型号不同类型的洗衣机（如滚筒式或波轮式）和不同的洗涤程序，需要不同的洗衣液用量。

以下是一些大致的用量指南：小型负载（少于5件衣物）：5-10毫升（约1-2茶匙）中型负载（5-10件衣物）：10-30毫升（约2-6茶匙）大型负载（超过10件衣物）：30-60毫升（约6-12茶匙）这些是大致的估计，具体用量，要根据洗衣液品牌的具体建议，洗衣机类型进行调整。

根据衣物的不同，可以同时使用洗衣液、洗衣粉、洗衣皂和洗衣凝珠哦~