大家好，我是你们的中医朋友李医生

其实结节的形成呢，大家不必把她想的过分复杂，其本质即痰与瘀的相互交织。倪海厦老师曾有一观点：结节不过痰和淤，三七化淤，陈皮化痰就行了。

这一观点也为我们提供了一种从根源上解决结节问题的思路。

因为啊很多人身上不只长一处结节，尤其是甲状腺还有乳腺上的结节，这个东西啊她繁衍的很快，基本切除了下次很快就会复发了，而且各种大大小小的增生结节层出不穷。

因此从本质出发，把你身体长结节的这个环境土壤改变，让结节肌瘤包块无法生长，才是最重要的。

都说痰瘀互结，痰湿和淤血在体内常常共存，相互作用，并容易形成结节、囊肿、肌瘤等肿块。

我们的身体是否存在痰湿和淤血的情况。通过观察舌苔的变化，就能初步了解到。

如果你发现自己的舌苔厚重、滑腻，类似于刚刚喝完牛奶后的感觉，或者注意到舌底的静脉显得粗大且向四周扩张，这些可能都是痰湿和淤血存在的迹象。

有的人呢，可能还伴有其他的一些表现，比如说面部出油，头发油腻，喉咙不清爽，这是痰湿的表现。如果有嘴唇乌暗，身体有黑斑，经常身体有莫名的疼痛感，这都是血淤的表现。通过这些外在的表现，自己就可以进行判断。

化痰就用陈皮，陈皮就是橘子皮晒干以后，再经过三年以上的陈化。陈化的橘子皮能化五脏六腑的痰，尤其是肺里和脾胃的痰非常有效。如果你的舌头上有一层厚厚的舌苔，或者你总是感觉需要吐痰，这时候，泡点陈皮水喝，可以帮助你快速地把痰化掉。

化瘀就用三七，新鲜的三七能促进血管内血液的流动，帮助清除血管中的淤积，就好比水流慢了会堵塞河道一样，如果水流加快，就能把河道里的杂物和淤泥冲走，保持河道畅通，此外，炒制后的三七还具有补血的功能。

（三七和陈皮按照1:3的比例，假如三七的用量在10克的话，陈皮可以用到30克，两味药打成细细的粉末，每次取陈皮粉3克，三七粉1克，温水送服。）

来讲一个真实的案例有位之前的患者，去门诊上找我看诊，单亲妈妈，带着俩孩子生活，前夫不但不给孩子抚养费，还经常给她要钱花，听着也确实生气，长期的抑郁，难过导致身上也有了结节。

主要症状就是情绪暴躁、月经也不规律、量很少、乳房也会胀痛。我看了检查单，结节不大，也没有必要手术，就开了个方子搭配我写的食疗。

一个月后复诊：乳房胀痛明显减轻，情绪也好多了。调理了3个月，复查结节已经没有了，报告单显示各项都是正常的。

最后和大家说句心里话，中药需要辨证开方，需要先看诊，再开方，之前有患者，乳腺结节3级又复发，我经过辨证开方，调理了三个月左右，已经消失了。首先自己有信心，配合医生，都会好转。