明星的身材总是能够引发大家的羡慕，可其实把控这样的身材，也是需要默默付出很多的。有的明星为了保持身材，做出了很多疯狂的事情，那些疯狂的减肥行为，在外人看来，就完全理解不了。

最近，演员佟大为登上热搜，并不是因为有新剧开播，反而是因为状态很不好，整个人都看上去一脸疲态，看起来老了很多。据说佟大为一直在吃水煮菜，给自己最大的奖励就是水煮菜蘸酱，甚至有时候还会被限制数量，水煮菜都吃不饱，人体得不到足够的营养，整个人自然就看起来没什么精神。

佟大为最开始是想要秀恩爱的，可是没想到网友的关注点彻底跑偏。他晒出的照片中，他的晚餐全部都是绿色的蔬菜，看上去健康其实是非常的清淡的，一米八大汉吃这些东西绝对是吃不饱的。

妻子关悦对佟大为的身材管理，有着非常严格的要求，所以佟大为已经吃了很久这样的水煮菜了，甚至在网友提议让他加一点米糠的时候，佟大为都明确表示自己不配。吃了这么多年水煮菜，并没有看见他的身材有什么变化，而且还看上去更老了，这样的畸形减肥方式，是否是值得的，就引发了大众的思考。

其实不止是佟大为，娱乐圈的很多明星，在身材管理方面都可以说是几乎癫狂的状态。

金晨就曾经尝试过非常偏激的减肥方法，上午只吃一小口草莓，下午吃黄瓜，晚上不吃，平时别人的水果加餐对于金晨来说就是一整天的营养摄入，在减肥的时候还会在皮肤上涂抹辣椒油，然后用塑料薄膜包裹着身体，实在是理解不了这样的减肥行为。有点常识的人都知道，保鲜膜带走的其实是人体脂肪，长期采用这样的方法，可能会得上很严重的皮肤病。

颖儿在刚刚出道的时候，整个人都看上去非常的雄壮，虽然长得漂亮，但是并没有什么特色。为了能够有更好的发展，她决定减肥。他曾经明确表示自己在减肥的时候一整天几乎不吃任何东西，在里面实在没有味道的时候，就用筷子蘸一点老干妈的辣椒酱。可是这样错误的减肥方式，直接使得他脸上的胶原蛋白彻底流失，整个人都变老了。

黄晓明也是一个为了减肥特别疯狂的人，根据他在网上晒出的减肥食谱，可以看到他一天只喝水，将军在这样的情况下使得他整个人的迅速消瘦，一个月就瘦了25斤差不多每天都能瘦掉一斤。瘦下来之后居然去油成功，但是明显丢掉了原有的活力，他也明确表示减肥，使得他整个人都处于亚健康状态，经常会心悸心慌，而且会莫名的烦躁。

章子怡是有名的影后，即使是上了年纪，身材也依旧保持的不错，可是为了保持身材，在吃泡面的时候只吃4口，还曾经上了热搜。

刘诗诗为了减肥整整5年没有吃过米饭，在怀孕的时候还严格控制热量。这样的减肥方式根本无法摄取足够的营养，生完小孩之后明显老了不少。

对于明星来说，身材是他们的立邦之本，有了好身材才能在娱乐圈中如鱼得水，可即使是保持身材，也应当采取健康的方式，毕竟身体才是革命的本钱，身体垮了要再好的身材又有什么用呢？

你还知道哪些奇葩的明星减肥方式呢？