今天是一个特别的日子，北京时间2024年11月4日，在中国空间站出差的航天员，叶光富、李聪、李广苏将在这天回家。

根据官方的消息称，北京时间2024年11月4日01:24，搭载航天员叶光富、李聪、李广苏的“神舟十八号”载人飞船返回舱着陆在东风着陆场西区，02:15，3名航天员全部顺利出舱，“神舟十八号”载人飞行任务画上一个圆满的句号。

“神州十八号”，是中国载人空间站工程第7次载人飞行任务，也是第5次乘组轮换任务，任务周期半年。

我们可以简单的回顾一下，这次“神州十八号”又创造了哪些历史？

从2024年4月25日20:59发射升空到11月4日01:24返回着陆，“神舟十八号”乘组飞行时长达到192天4小时26分钟，超过“神舟十五号”乘组成为中国飞行时间最长的航天员乘组。“神舟十五”飞行时长是186天16小时35分钟。

从这里我们也可以看出，他们也是目前为止，中国飞行时间最长的航天员乘组。而航天员叶光富，则是刷新中国航天员在轨驻留时间的纪录，成为我国首位累计飞行时长超过一年的航天员。

如此激动的时刻，这个日子值得大家去铭记。既然神十八是凌晨1点24分，返回的地球，那么时间这么晚了，我们的航天员，回地球夜宵会吃点啥呢？

从点的清单来看，有一种食物三者高度的统一，那就是都点了一份鸡蛋羹，刚返回地球，也确实不适合吃的过于的辛辣，选择鸡蛋羹，则是一个不错的选择。

此外，还点了一些什么食物呢？神十八航天员回家，第一顿饭引围观，网友：接地气，欢迎回家！

神十八航天员，返回地球，点的夜宵菜单：

牛肉面、鸡蛋羹、酱牛肉、萝卜炖羊肉、土豆丝、西兰花、榨菜、小饼、小馒头、小米粥、小西红柿、哈密瓜、葡萄……航天员回地球的第一顿饭，基本就是这些。

其中鸡蛋羹，是三个人都有点到的，其次就是一些我们经常可以看到的一些菜肴了。主要是以牛肉、羊肉为主，另外还会搭配上一些绿色的蔬菜，比如是西兰花，来补充人体需要的维生素C，其次，在主食方面，则是选择面条、小馒头以及小饼这些容易消化的。

说到营养搭配的话，那么自然也少不了选择一些水果，像小西红柿、哈密瓜以及葡萄这些就相对吃的比较多一些了，糖分相对比较的高，而且可以起到开胃的一个作用。

从这份夜宵清单来看，并不会像我们一样，大鱼大肉的吃，因为刚返回地球，肠胃也需要去适应，所以就会选择一些比较常见，并且容易消化吸收的食物来吃。

另外，也遵循着中国的老传统“上车的饺子，下车的面”， 3碗牛肉面是必须的，另外就是我们提到的鸡蛋羹，当然工作人员还准备了十几种主副食和水果，充分保证航天员返回地球吃上的第一顿饭种类丰富，营养均衡！

最后，致敬中国航天英雄，平安归来，欢迎回家！

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