肛裂是指肛管皮肤全层裂开，并形成溃疡的炎性疾病，发病特点是肛门周期性疼痛、便血、便秘。

一、肛裂的分类

早期肛裂：发病时间短，创面新鲜，边缘整齐，呈梭形，柔软有弹性。

陈旧性肛裂：病程长，反复发作加重，溃疡呈灰白色，边缘增厚。

二、引起肛裂的原因

肛裂是肛肠外科很常见的疾病，肛裂的发生是多种因素共同的结果。

第一，患者如果有便秘，在用力排便的时候，会导致肛管的皮肤发生裂伤，从而导致肛裂。

第二，如果患者有大便干燥，大便的干燥可以导致肛管的皮肤发生机械性的损伤，从而引发肛裂。

第三，肛管后部的血液循环比较差，容易导致在此处发生肛裂。

第四，如果患者有肛管周围括约肌的痉挛，在肛管的压力增加的时候，容易导致肛裂的发生。

三、肛裂如何缓解？

肛裂的疼痛比较剧烈，呈现阵发性刀割样疼痛，一旦排完大便就会刺激肛门括约肌，括约肌的痉挛会进一步加重，疼痛经常持续数个小时或者半天才能够缓解，缓解肛裂疼痛的方法有药物治疗、改善生活方式等，具体如下：

1、药物治疗：可以口服止疼药物，或者使用活血化瘀、消肿止痛的中药进行外洗、坐浴，能够在一定程度上缓解肛门内括约肌的痉挛，减轻疼痛。

2、改善生活方式：一定要保持大便的通畅，平时多吃蔬菜、水果等高纤维性食物，多喝水，正常、规律的饮食，不要形成比较干燥的大便，干燥大便一刺激肛门周围裂口就会产生剧烈的疼痛，而且肛裂经过反复的刺激会很难长好。所以肛裂的患者要想疼痛得到缓解，重要的一点是保持大便的通畅，多吃蔬菜、水果。

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