带孩子去超市时，经过零食区，他一眼瞄到一盒糖果，非要让我买。我觉得家里还有，就没同意。他一听，立刻坐在地上，扯着嗓子大哭起来，引来路人都回过头来看他。那一刻，我感到无比尴尬，也有些气恼。

我相信，除了我，很多家长也会面对这样的场景，孩子发脾气，哭闹、耍赖、不讲道理。那面对这种情况，我们要怎么办呢？孩子发脾气时，责骂是“下策”，讲道理是“中策”，“上策”少有人用。

责骂是下策

当孩子在公共场合哭闹不止，家长的耐心很容易被消磨殆尽，责骂便成了最直接的反应。可责骂往往只是一时发泄了家长的情绪，却无法真正解决问题。从心理学角度看，孩子在发脾气时，情绪处于极度不稳定的状态，大脑被强烈的负面情绪占据，这时责骂就像火上浇油，不仅不能安抚他们，反而会让孩子更加恐惧和愤怒。

比如，孩子因为想要买玩具而哭闹，家长大声责骂“你怎么这么不懂事，家里玩具还不够多吗？”孩子听到这样的话，可能会哭得更厉害，内心会觉得自己不被理解，不被爱。长期以往，还可能对孩子的心理健康造成影响，使孩子变得胆小怯懦，或者产生逆反心理，在亲子关系中埋下隔阂的种子。而且，责骂这种方式会让孩子觉得遇到问题可以通过大声喊叫、发脾气来解决，不利于孩子正确情绪管理和解决问题能力的培养。

讲道理是中策

相比责骂，讲道理显得温和许多，也理智许多。当孩子发脾气时，家长耐着性子，跟孩子分析事情的缘由，告诉他为什么不能满足他的要求。这种方式试图通过理性的沟通，让孩子明白规则和道理。例如，孩子因为没买到心仪的零食而哭闹，家长可以说：“宝贝，我们家里已经有很多零食了，如果现在再买，吃不完就会浪费，而且吃太多零食对牙齿也不好。”

这样的沟通方式，能让孩子在一定程度上理解家长的想法，从而平复情绪。但讲道理也存在局限性，孩子的认知能力有限，尤其是年龄较小的孩子，他们的思维方式还比较直观、感性，可能无法完全理解家长长篇大论的道理。有时候，家长讲得口干舌燥，孩子却还是一脸茫然，情绪依旧没有得到有效安抚。

“上策”少有人用：共情理解与积极引导

真正的上策是共情理解与积极引导。所谓共情，就是站在孩子的角度，感受他们的情绪和需求。当孩子因为没买到糖果而哭闹时，家长可以先蹲下来，温柔地抱抱孩子，说：“妈妈知道你很想吃那颗糖果，没买到你心里肯定特别难过，对不对？”这样简单的一句话，却能让孩子感受到被理解、被接纳，情绪会在瞬间得到安抚。

在孩子情绪稍微稳定后，再进行积极引导。比如，可以和孩子一起商量一个替代方案，“宝贝，我们家里还有一些别的好吃的，回家后我们一起做个水果沙拉怎么样？里面可以放你喜欢的草莓和香蕉。”通过这种方式，既满足了孩子对美食的期待，又引导孩子学会用更合理的方式来满足自己的需求。

同时，家长还可以利用这个机会，引导孩子学会表达自己的情绪和需求。问孩子：“下次你想要什么东西，可以好好跟妈妈说，告诉妈妈你为什么想要，这样我们就能一起想办法，好不好？”这样的积极引导，不仅能解决当下孩子发脾气的问题，还能帮助孩子逐步提升情绪管理和沟通表达的能力，对孩子的长远发展有着深远的意义 。

在育儿的道路上，孩子发脾气是常有的事，家长要摒弃简单粗暴的责骂方式，少些生硬的说教，多运用共情理解与积极引导这一上策，与孩子建立起良好的沟通和信任关系，陪伴孩子健康快乐地成长。