上次在文章里面我说过：在特权方面，女人和男人有本质区别。

老天就是这样安排的：女人天生就有很多特权，但是男人天生就没有任何特权。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

比如，女孩或者女人无论走到哪里，都会有人愿意照顾她，给她优先级。

但是对于男人就完全不一样了。

只要你是男性，那么没人在意你是否弱小、是否贫穷，也没人关心你到底遇到了什么问题。‍‍

不仅如此，只要你倒霉了，那么会有很多人愿意看你的笑话，而不是同情你。

所以，如果你是U君的男性粉丝，那么我希望你清醒一点，千万不要被社会上的那些假象欺骗了，认为男女平等。‍‍‍‍‍‍

两种性别面临的情况有着天壤之别。

不过，男性也不必抱怨这种不公平。

虽然自己没有那些“固有的特权”，但是老天却给了男性巨大的潜能。‍‍‍‍‍

比如，男性的价值、地位、财富、权力都可以通过自己的双手来创造。

而且，男性从底层逆袭上来的概率比女性大多了。

虽然在这个过程中会经历很多艰难险阻，但是巨大的生存压力和与生俱来的危机感会把一部分男性的潜能给激发出来。

一旦你走到了上层，那么其他的男人都会尊重你，也会有女人仰慕你、追随你。

所以，男性朋友们，千万不要浪费了自己的巨大潜能。

当然，想要成为高价值男性，需要经历漫长的过程，而且在这个过程中，周围所有的人都会低估你，认为你不行。

你必须要让这些人付出代价。

在解锁自己潜能这方面，一定要狠，把那些廉价的多巴胺留给其他男性同胞，让他们在舒适区躺平。

他们不仅会把自己的生命精华浪费掉，而且还想把你拉下水。

你的每一次进步都会让他们感到不舒服，因为你的成功会让他们意识到自己的失败。

他们只有把你拉下水，心里才会平衡。

那么，该如何拒绝廉价多巴胺、把精力聚焦在真正有价值的事业上呢？

除了我在文章里写的几条建议之外，我再跟大家分享几条自己的干货经验。

只要你这样做了，肯定能感受到自己正在慢慢变好、慢慢变强：

① 把所有饮料都改成矿泉水

很多人之所以爱喝饮料、爱吃甜点，就是为了那一点廉价的多巴胺。

但是为了获得这点可怜的多巴胺，你是要付出代价的。

你会发胖，会昏昏沉沉，而且各类工业饮品、加工食品里的添加剂对我们的五脏六腑都没好处。

这些还不是最厉害的。

这些廉价多巴胺的真正危害是：让人产生摇摆和内耗。

无论是甜食也好，烟酒也好，很多人已经意识到了它们的危害，只不过自己控制不住，每次放纵自己之后都会懊悔，都会内耗。

大家可以想象一下，如果你每天清醒的时间里都会有几件让你内耗的事，那你就干不了别的了。

因为你的能量虚弱到了极点。

当然，我只是拿饮料举一个例子，其他的事情也是同理。

只要你能戒掉一件让你反复内耗的廉价多巴胺，那么你的能量场立刻会提升20%。

② 每天要多一些“重视”时刻

前两天在知识星球里我还说这件事：匿名发帖会影响自己的能量场。

只有当你不再遮遮挡挡地发表内容时，你才会对这件事非常重视，那么你写出来的内容就会更加真实、更加严谨、更加充满能量。

如果你每天都有几件能让自己“重视起来”的事情，那么你的成长肯定飞快。

有些人顾虑很多，喜欢躲，喜欢藏。

如果你一直找不到“放开手脚”的感觉，那么人生很快就会陷入“无处躲藏”的境地，因为早晚你得面对残酷的现实。

就拿写作这件事来说，我写文章，跟自己写日记、写流水账完全不是一种体验。我的潜意识会告诉我：这篇文章写好之后将会触达3000个读者。

所以，我会非常重视这件事，我要注意我的遣词造句、文章内核、价值导向，最重要的，我一定要写那些能提高大家能量场的文章。

因为能量的传递是相互的，我写的文章能量场越强，那么我自己成长也越快。

所以，每次我看到有人说“我就是写着玩，就是记录生活感悟”这种话，我都不赞同，我希望大家都能重视自己在网上的每次输出。

最重要的是，你必须把自己的作品展示给真实的、活生生的读者，不能自己闭门造车。

只要你找到“重视”的感觉了，那么你的能量场就会慢慢发生逆转，你的人生也会迎来重大转机。