肠癌如今已经跻身于常见癌症的前五名之中,其发病率逐年攀升,呈现出不容忽视的态势。这一现象无疑为我们敲响了警钟,提醒我们必须高度关注。
事实上,许多直肠癌患者的命运原本是可以避免的。然而,由于一些看似微不足道的疏忽,这些患者最终却陷入了直肠逐渐癌变的困境。
这些疏忽可能源于生活习惯的不当,比如长期缺乏运动、饮食不规律、摄入过多高脂肪食物等;也可能与缺乏必要的健康意识有关,比如忽视身体发出的警告信号,未能及时进行检查和治疗。
直肠癌的癌变过程是一个漫长而复杂的过程,它往往从一个小小的息肉开始,逐渐演变成恶性肿瘤。
在这个过程中,如果患者能够及时发现并进行治疗,那么就有很大的机会阻止癌变的进程。然而,由于种种原因,许多患者错过了这个宝贵的机会,最终导致病情的恶化。
01
直肠癌为什么叫幸运癌?
如果能在早期就察觉到直肠癌的存在,那么治愈的希望将大大增加。对于直肠癌而言,其整体5年生存率为67%。
当疾病处于局限期时,5年生存率依然有89%。但当癌细胞开始侵犯周围的器官或组织时,5年生存率会下降到70%。而一旦疾病发展到远处转移的阶段,5年生存率便只剩下15%。
在我国,结直肠癌发病率和病死率都在逐年上升,而生存率却仅为50%左右。更令人担忧的是,由于肠癌的早诊率不高,我国有高达90%的直肠癌患者在被发现时已经步入了晚期。
这无疑为我们敲响了警钟,提醒我们必须加强对结直肠癌的早期筛查和诊断,提高生存率,为更多的患者带来生的希望。
02
直肠癌早期,一般有5个明显特征,抓住这些信号,及时检查
大便形状的改变
当直肠中出现肿瘤时,它会像一座山一样压迫肠道,使原本宽敞的通道变得狭窄。因此,粪便在排出过程中受到挤压,形状发生变化,变得细长,甚至变形。与正常的大便相比,这种变化是明显的。
排便后的不适感
正常情况下,排便后我们会感到轻松和舒适。然而,如果长时间内排便后没有这种感觉,反而觉得浑身不舒服,特别是肛门老是有坠胀的感觉,那就需要引起警惕了。
这可能是肠道出现问题,癌细胞已经进入,对肠道进行了压迫,导致排便不畅。当肿瘤逐渐变大时,会进一步压迫到肛门,使人产生持续想排便的感觉。
大便中带血
正常的大便中是不会出现血液的,如果出现血液并伴随着黏液,那就可能是直肠发生癌变的信号。这种带血的情况比痔疮引起的出血更为严重,需要及时就医进行诊断和治疗。
左下腹部胀痛
随着肿瘤的不断生长,体积越来越大,可能会引发强烈的腹痛。这种腹痛在早期可能只是隐隐作痛,但随着肿瘤的增大,疼痛可能会越来越剧烈。甚至在肿瘤长大后,还能在左下腹部摸到异常的肿块。
排便习惯的突然改变
每个人都有自己的排便习惯,如果最近突然发现排便习惯发生了改变,如一天多次或好几天不排便一次,那就需要引起警惕了。这种毫无征兆的排便习惯改变可能是肠癌的早期症状之一。
03
做一次肠镜,能保5年平安?是真的吗?
仅仅依靠症状来诊断疾病,就像是在黑暗中摸索,虽然可能摸到一些线索,但无法确切地知道真相。因此,医学检查成为了确诊疾病的必要手段。
其中,肠镜被誉为检查肠癌的“金标准”,其重要性不言而喻。李兆申教授强调,一次高质量的肠镜检查,能够确保在至少5年内对肠道健康状况有一个准确的了解。
肠癌的发展并非一蹴而就,它经历了息肉、腺瘤、大肠癌这三个阶段,每个阶段都需要时间的沉淀,大约需要10年左右。
而在这漫长的过程中,如果我们能够及时发现肠道的异常变化,就有可能做到早发现、早干预,甚至在癌变前进行阻断。
这正是肠镜的神奇之处,它能够深入肠道,清晰地观察到黏膜的微小变化,一旦发现占位性病变,便可通过活检进一步明确诊断。同时,肠镜还可以进行息肉切除,有效预防肠癌的发生。
因此,对于肠癌的高危人群,如45岁以上无症状的人群、40岁以上伴有肛肠症状且持续时间超过2周者、有肠癌家族史者以及长期患有溃疡性结肠炎者等,定期进行肠癌筛查显得尤为重要。
04
提前做好4件事,癌症也是可预防的
建立健康的生活习惯
良好的生活习惯是预防癌症的第一道防线。保持规律的作息时间,充足的睡眠有助于身体机能的恢复和免疫力的提升。
此外,均衡的饮食也必不可少。多摄入富含纤维、维生素和矿物质的食物,减少油炸、烧烤等不健康食品的摄入,有助于维护身体内部的稳定环境,减少癌症发生的可能性。保持积极的心态
面对生活中的压力和挫折,我们要学会调整心态,保持乐观向上的精神风貌。积极的情绪能够激发身体的潜能,提升免疫力,从而有效抵御癌症的侵袭。我们可以通过参加体育锻炼、阅读、旅行等方式来放松心情,释放压力。
定期进行体检
通过体检,我们可以及时了解自己的身体状况,发现潜在的健康问题并采取相应的干预措施。特别是对于那些有家族癌症史的人群来说,定期体检更是必不可少的。避免接触致癌物质
在日常生活中,我们要尽量避免接触那些已知的致癌物质,如烟草、化学物质等。同时,我们还要注重环境保护,减少环境污染对身体健康的潜在威胁。
话太多了,定期检查肠镜