寒冷的冬季，有的老人喜欢输一些活血化瘀类的药物来预防脑梗，这样做真的有效吗？

这个观念是不正确的。

从医学角度讲，目前没有充足的证据支持输注活血化瘀药物能够有效预防脑梗的发生。对于大多数健康的老年人来说，预防性的输液还可能会带来一些风险，比如说输液反应、过敏反应等等。

冬季怎样预防脑梗？

1.养成良好的生活方式清淡饮食、戒烟限酒，减少油、糖、盐的摄入，少吃腌制食物、油炸食物，多吃蔬菜、水果，保证每日膳食纤维的摄入，有利于血脂和血压的控制。

2.保持适度运动每周保持150分钟左右的中等强度运动，比如快步走、游泳、骑行等，可以促进全身的血液循环，增强身体机能。

3.做好基础疾病控制比如患有高血压、糖尿病、高脂血症的患者，要做到血压、血脂和血糖的控制达标。

4.外出注意保暖冬季室内外的温差很大，老人出门要注意保暖，头部、颈部这些部位尤其重要，避免血管因为寒冷造成急剧的收缩，引发脑梗。