人参保健茶——中医药奶茶系列

小李的记事本 2024-02-08 09:47:37

今天推荐人参保健茶,适合寒性体质的人民。

材料人参5g、桂圆15g、五味子10g、红茶7g,沸水适量。

方法:将人参五味子洗干净,捣烂,将材料与红茶放入茶壶中,倒入沸水冲泡5分钟,过滤茶渣,取汁倒入杯中饮用即可。

功效,能补中益气,补脏安神,明目益智,强壮身体。

提示,感冒、气喘、胸闷、头晕,身体有炎症的人,高血压患者,月经期的慎用。

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