《乘风2025》二公，姐姐们来到云南石林，遭遇到前所未有的低温天气，给她们的表演带来巨大挑战。

叶童组的《大山》非常好听，叶童对自己的要求很高，一遍又一遍的刻苦练习；反观陈德容，唱歌难听、跳舞不会，人还特别矫情，吴宣仪、VAVA已经非常有耐心的在哄着她练习了，但陈德容还是各种挑剔，给自己找很多借口。归根到底，还是她自己太笨，还不努力，或者说努力不够，“干啥啥不行，翻白眼第一名”！把吴宣仪逼的委屈落泪，可陈德容还说没有人能够同理。

还是舞台总监淡淡说得好：咱们到这里来就是要挑战自己的不舒适，再多付出一点点，再多努力一点点，大家都能看得到。

陈德容说自己排斥、想逃，那当初就不要来呀！你以为这是什么地方，随便什么人，随随便便唱几句、跳几下就能“乘风破浪”？！或者发现自己不行，就主动退赛吧！

《乘风》的舞台不适合你这种娇滴滴的大小姐、老公主。

好心疼吴宣仪，本来想在《乘风》的舞台大干一场，力争第一的。结果第一场输给同是以唱跳见长的宋妍霏，第二场又无奈接收了陈德容，她的女团唱跳梦啊，就要碎在《乘风》了吗？

吴宣仪真的挺丧的，一直没选到自己特别喜欢的歌曲，也一直没有组建心仪的完美唱跳阵容。

估计她一定特别羡慕宋妍霏团的《舞娘》，全都是专业且好合作的姐姐，完全可以直接成团出道。

最后《本草纲目》呈现出的舞台也非常拉胯，陈德容和吴宣仪、VAVA，根本就像是两个舞台，一边在跳大神，一边在拼命唱跳+RAP；陈德容依然划水，搞得摄像大哥只能推近景，因为一到全景就露馅，她跟其他舞蹈演员根本就搭配不上。

最终这个舞台居然战胜了叶童组的《大山》，虽然对于吴宣仪是一种安慰，但实在有点不公平，陈德容那戏腔和“跳大神”实在惨不忍睹！

同样岁数很大、资历深厚但并不擅长唱跳的邓萃雯，表现就非常好，不仅不会给本组的姐姐拖后腿，而且总能提供正能量，她分享的“随时可以推翻重来，我们女性都有这种力量”特别的鼓舞人，这才是“乘风破浪”的精神所在。

无独有偶，50+的曹颖姐姐也非常拼，她们组的RAP+唱跳歌曲《一点》非常难，但她和几个小姑娘一样，不停的练习，从不叫苦喊累。她说：“我们就是来乘风破浪的，浪现在就在这，咱们就得翻过去”，这是多么积极阳光的心态！所有姐姐，不管是年轻的，还是年长的；不管是专业的，还是门外汉，大家都在克服困难，努力练习，来参加《乘风》，不就是挑战自己的吗？不行、不会，这些都不是借口，练就完了！

就比如倪虹洁，人家还有心脏病，手臂、膝盖都有伤，不是照样看完病继续加紧练习吗？

所以说到底，还是陈德容太娇气、太娇情！

感觉节目组也挺会剪辑的，这一期陈德容明显就是个反面教材，而像叶童、邓萃雯、曹颖、倪虹洁则是正面典范，两相比较，高下立见，“乘风破浪”的意义也更加凸显！

想要舒服就回家呆着去，想要“乘风”，就要“破浪”前行！

“若非一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”，《梅花三弄》里唱的金玉良言，陈德容你忘了吗？！

作者：蓝雨星城