宗筋“再次生长”,一个疏肝补肾,清湿化瘀方,让你重回巅峰期!

妙晴谈养 2024-12-05 18:10:42

临床上有很多患者问过我:宗筋有没有“再次生长”的可能?

因为发现自从过了30岁的门槛后,开始出现萎弱迹象,但还能勉强不掉链子!可自从过了40岁门槛后,质量严重下降!就算用些快速振奋之品进行维持,事后也是感到异常虚弱,且一次不如一次!有没有什么好的办法,可以让宗筋来个二次发育?

要想实现“二次发育”,以下这三个方面必须做到:

①补足肝肾

在中医中,肝肾两脏极为重要!因肝主筋,宗筋这条大筋是由肝来主导。肾主封藏,精关的封藏开合能力掌握在肾中。所以补肝可增强宗筋坚韧性;补肾可降低精关阈值,增加时长。若肝肾亏虚,那宗筋就如同打仗的军队,后方“粮草短缺”的状态,你说这仗能打好吗?

②健脾祛湿

这一步也很关键,因为我们进补的药物,以及食物,都依赖于脾的运化。脾就相当于加工厂,它把原始材料加工不出来,那五脏六腑谁都吸收不了!而且脾虚后不仅运化差,还会在体内生痰湿,痰湿如同道路强盗,将补药拦截留下做压寨夫人。同时还会拦截气血、阳气充盈宗筋的道路!

③理气活血

不管是哪种原因导致宗筋弱而不起,但最终离不开淤血!气滞会淤血,血虚会淤血,正气不足会淤血,痰湿生会淤血等等。而淤血如同水管里面的水垢,阻挡气血运行充盈宗筋,所以在调理过程中,活血化瘀这步离不开。

下面就分享一个方,可兵分三路:补肝肾,健脾祛湿,理气活血,可以说这3方面都给面面俱到!组成:当归、木香、熟地、川牛膝、菟丝子、补骨脂、枸杞子。

当归补血活血,增大血量,同时又推动血液流动,有利于快速打通宗筋局部瘀滞的气血,使得气血能够顺利到达宗筋;川牛膝,补肝肾,同时又引血下行,为气血充盈宗筋的引路人。

枸杞子平补肾的阴阳,益肾养精。加上菟丝子、补骨脂,收敛固涩,可以更好固住肾气,守住精关,增加时间

最后木香健脾燥湿,将痰湿排出体外,减少阳道阻碍,同时健脾有利于生化更多的气血,也有利于后期药物的进补吸收!

所以整个方子下来,非常的平和,平补阴阳,同样又快速的化生出精血濡养整个身体。

【案例分析】

孙先生,宗筋太弱,习惯性的起不来,即使晃晃悠悠勉强充血,也会很快倒戈下去。丧失了该有的能力。因为这个问题内心郁闷焦虑,经常担心自己哪天被戴了帽子。期间也是用了很多药,但最后结果总不满意,甚至出现越来越重的情况出现。

刻诊时症见:

舌脉象:舌淡苔白,脉象弱。

辩证:肝肾亏虚,精关不守;调理:补肝益肾,固摄精关

拟方:当归,木香,熟地,川牛膝,菟丝子,补骨脂,熟地。

一段时间后反馈自己的情况好了太多,但是每一个人的情况不一样,需要根据情况而定,不要盲目使用!

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评论列表
  • 2024-12-13 23:55

    我和孙先生一样。开药给我