宝宝添加辅食的过程中，由于每个宝宝的表现各不相同，有的宝宝粗茶淡饭也能大快朵颐，反之有的宝宝纵然眼前摆放的是山珍海味，也无动于衷。

最气人的是明明放到嘴里，宝宝尝尝味道就吐出来，有的是放在嘴里既不咀嚼，也不吞食，有的宝宝是不管粗细直接吞咽。

孩子吃饭不用嚼，直接吞

可乐今年三岁了，可乐的家长对可乐的喂养比较精细，吃东西怕孩子噎着、卡着，是各种补身体的汤汤水水不断。

喝很多奶，食物做的很碎或者很稀，水果都是切成小小的一块，但是可乐却比较瘦弱，对于这样的喂养方式，可乐的家长觉得没有什么问题。

直到孩子上幼儿园，可乐一到吃饭时，稍微着急或者多吃一丢丢就会干呕，有时候直接在嘴里含着不往下咽或者直接吐出来。

老师反映才引起的可乐家长的注意，到医院一检查，可乐是典型的咀嚼能力差的儿童。

宝宝咀嚼能力不足有哪些表现？

◆ 除了奶其他都是“浮云”

这一点虽然像玩笑但这样的孩子也不少。其实孩子没有我们想象中那么能吃，这不是厌食挑食，这是咀嚼能力不足的表现。

◆ 吃东西出现干呕、咽不下、含食

明明饭菜都是用心做的，可是一到孩子嘴里就变了味儿，甚至出现干呕咽不下，较软较小的食物却没有这些症状。

这时大部分家长会对自己的厨艺开始反思，殊不知这也咀嚼能力不足的表现。

◆ 挑食

这个特点就是软硬不吃，这不爱吃，那不爱吃的，甚至到嘴里吐出来。

孩子咀嚼能力差的原因你知道吗？

宝宝的咀嚼能力的发育，对宝宝能否吸收营养，能否提高消化水平。

牙齿形态的的发育，面部肌肉的发育，语言发育，甚至是智力的发育都非常重要。所以我们要了解孩子咀嚼能力差因为什么？

★ 辅食添加不及时

宝宝出生以后一般采用母乳喂养、奶粉喂养以及混合喂养。

可是由于孩子在“吃”上的表现不同，家长在添加辅食的时候有快有慢，甚至有的家长为了方便，依赖于母乳或者是奶粉。

到了添加辅食的时候一看孩子吃得好睡得好。觉得辅食也不是很重要，就延迟添加辅食的时间。

其实辅食的作用不是让孩子“饱”，而是锻炼，锻炼孩子咀嚼能力，如果在此时孩子没有得到很好锻炼，会影响孩子今后进食和营养补充。

★ 食物过于细腻

现代社会的快速发展，越来越多的人讲究科学喂养，这里不能否认科学喂养的好处，而是有些家长把科学喂养做到了极致。

比如：把苹果梨等坚硬的水果切成一小块，扒皮类水果如橘子去皮后掰成一瓣一瓣......让孩子享受到了衣来伸手、饭来张口的生活。

殊不知这种根本就不是照顾，这是一种伤害，阻碍了孩子咀嚼能力，也影响了孩子的动手能力甚至是协调能力。

★ 过度干涉孩子进食

走在大街小巷甚至是大的商场都能听到来“谁谁谁，我喂你”，有的家长担心孩子自己吃不饱，或者害怕孩子嚼不烂影响消化。

这时的家长就开使“出手了”，端起饭碗拿起汤匙开始了喂饭生涯。更有甚者直接帮助加工，自己先嚼再喂孩子。这不仅不卫生还错失练习咀嚼的良机。

如何改善孩子的咀嚼能力？

正确的时间合理的添加辅食

这一点一定要避免知道该添加辅食了，就开始给孩子断奶，并大补特补，中医上也有一个词是虚不受补，不是所有的身体都需要补，尤其是孩子。

添加辅食有以下时期：

6个月左右，少量添加一些糊状或泥状的食物。7至9个月，提供的种类开始增多，适当硬的食物也可以添加，因为这个时期孩子也开始长牙，磨牙或磨牙龈的同时锻炼咀嚼。10至12个月，可以适量添加大人食物，最重要的是家长要有意识的培养孩子自主进食的能力。

12至18个月，孩子能吃的食物种类基本与大人相似，并且开始加盐了，并且这一时期家长要能做到放手让孩子能独立完成进食。 培养吃饭的兴趣

想要提高孩子的咀嚼能力，吃必不可少，这就需要家长积极的引导，培养在吃中寻找乐趣，消除孩子的抵触情绪。

咀嚼训练

有的孩子已经过了培养的咀嚼能力能力的阶段，需要家长干预即咀嚼训练。

一种是多给孩子吃一些固体或半固体的食物，由少到多，由简单到困难，循序渐进的训练孩子的咀嚼能力和咬合能力。

另一种是吹口哨、吹气球、吹蜡烛等“吹”的方式，这一点适应较大的孩子，吹可以锻炼孩子的口腔肌肉，增加肌肉力量，避免孩子咬不动。

孩子咀嚼能力差，家长要做到早发现，早锻炼。每个孩子都有很大的可塑性“不抛弃，不放弃”。

今日话题：你家孩子有这几种表现吗？