如今，孩子们的学习生活与各种电子屏幕和书本紧密相连，用眼强度太高。如果用眼习惯或者用眼环境不够好，就会导致近视等问题。而一盏合适的护眼台灯，能够提供充足、适宜的光线，给孩子们提供一个更为健康的用眼环境。

最近，欧普和松下的护眼灯受到了很多关注，我们就以欧普元睿2pro和松下致醒为例，看看哪个表现更好。然后再分享一下护眼灯的挑选思路。

一、欧普元睿2pro

采用微米级导光技术，光照更均匀，光度等级为AA级，均匀度为1.9；

使用特殊的棱镜设计，减少强光刺激，有效防止眩光；

定制全光谱灯珠，实测Ra=98.7，色彩显示真实；

安全性好，无可视频闪，蓝光等级为RG0；

色温3100k-5000k，适应多种需求；

支持自动感光等功能。

二、松下致醒

采用侧发光面板，出光均匀柔和，优于AA级标准，均匀度≤2；

光线通过灯罩柔和发散，防眩性好；

使用全光谱光源，Ra为97.5，让物品呈现真实的色彩；

通过了多项安全认证，无蓝光和频闪危害；

色温固定为4000k，是个更加科学的色温值，既不伤眼，也不会使人犯困；

同样支持自动感光调节。

三、小结

这两款产品表现都很优秀，很难说哪个更好，都是值得入手的。

四、护眼台灯怎么选

1、符合AA级

一款好的台灯，不仅要足够明亮，而且还要光线分布均匀。

对此，国标制定了A级和AA级两个标准，而AA级的更为明亮均匀。

给孩子学习用的护眼台灯，应符合AA级。

2、显色度高

如果一款灯具显色度不够高，就会导致灯下物品出现色差，让人感到不适。

对于台灯，我们一般要看它的Ra和R9。

根据标准要求，合格的台灯需要做到Ra>80，R9>0。

而对于孩子学习用的护眼灯，建议Ra和R9都在90以上，这样有助于孩子正确认知色彩。

3、蓝光低

传统LED大多采用蓝光激发技术，这种技术虽然发光效率高，但是存在一定的蓝光危害。

现在大部分护眼灯是靠滤膜削弱蓝光，虽然也能让产品符合RG0安全标准，但是当色温偏高时，仍然有一定的蓝光泄漏风险。如果选这类产品，除了RG0，我们还要关注它的色温，确保不超过4000k。

少数护眼灯改用了新型的紫光激发LED，从源头上解决了蓝光问题，实测比RG0标准更优，属于更好的选择。

目前市面上紫光LED护眼灯还不是很多，口碑比较好的主要有柏曼光环系列、漫书雨k1、明基mindduo2等等。

4、无可视频闪

台灯闪烁问题也很伤视力，不仅会加剧眼疲劳，还会造成眼睛干痒等问题。

现在比较靠谱的做法是提升频率至3125Hz以上，从而超过人类的感知上限，实现无害化。

我们选护眼灯时要关注它的频率是否达到了3125Hz。

5、防眩光

台灯的发光面能量很高，如果照到眼睛，会让人感到刺眼，造成眩光。

一款合格的护眼灯应该具有一定的防眩设计。

具体标准为眼睛看到的亮度＜2000cd/m2。

6、红光

现在有些产品加入了红光护眼功能。根据研究，波长650nm-680nm的红光能促进眼底供血，改善新陈代谢水平，缓解视疲劳。因此，具备该功能的产品值得优先考虑。

不过，现在有些红光护眼灯定价虚高，大家应该谨慎考虑，毕竟这只是个锦上添花的功能而已。