牡丹街道办事处社区卫生服务中心:活出绽放的自己自我关爱团体

怅寥廓响中原 2024-08-16 21:51:21

为进一步提高牡丹社区卫生服务中心精神科专业能力,打造一支专业化、创新型的心理健康教育队伍,近日,中心特邀国家二级心理咨询师、牡丹区中医院心理健康中心特聘专家——段秋梅老师进行团体成长活动,活动主题为《活出绽放的自己——自我关爱团体》。

活动上,为了让大家彼此了解,段秋梅老师先让大家做了简单的自我介绍,了解彼此的大体情况,增进彼此之间的信任,随后段秋梅老师介绍“人偶心理游戏疗法”的基本规则,老师让大家从人偶中选择一个人偶代表生活里最爱自己和自己最爱的人,然后大家轮流分享。有人选择的人偶是自己,有人选择的人偶是自己的爸爸,还有人选择的人偶是自己的孩子。当大家拿起代表爱的人偶时仿佛面对的就是那个最爱自己和自己最爱的人,那些美好的爱的画面历历在目,当对着代表爱的人偶说出积压在心里很久的话,非常舒服。

通过“人偶心理游戏疗法”帮助他们读懂自己,觉察并调整自己的教育理念、情绪和行为模式,在提升自己的同时增强专业能力,提高中心精神科心理治疗的服务水平。

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怅寥廓响中原

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