高效人士的七个习惯是：1、积极主动；2、以终为始；3、要事第一；4、双赢思维；5、知己知彼；6、整合综效；7、不断更新。

七个习惯是一个整体，一套循环，符合成长规律，可以使个人和人际效能渐进、连续和高度整合，使用起来有个"成熟模式"﹣一由依赖到独立，再到互赖，不断进步。

相互依赖是人际关系中更为成熟和高级的概念。生理相互依赖的人，可以自力更生，但也明白合作会比单干更有成效；情感相互依赖的人．能充分认识自己的价值，但也知道爱心、关怀以及付出的必要性；智力相互依赖的人懂得取人之长，补己之短。

一个能做到相互依赖的人，既能与人深人交流自己的想法，也能看到他人的智慧和潜力。

但只有独立的人才能选择相互依赖，尚未摆脱依赖性的人则无此条件，因为他们无论在品德还是在自我把握方面都尚有欠缺。

因此，要先通过习惯一、二、三，做到自我约束，才能由依赖进步到独立，由内而外依次实现。

真正独立之后，就具备了有效相互依赖的基础，可以开始致力于更为性格导向的"公众领域的成功"，即习惯四、五、六所讲授的团结、合作与沟通。

这并不意味着你必须要等完全掌握前三个习惯之后，才能开始后面的习惯。如此安排顺序是为了让你进步得更快。

作为互赖世界的一部分，你每天都要与周围打交道，只不过各种猝然发生的问题经常遮掩了真正的症结所在。了解自己在互赖关系中的作用有助于你遵循自然法则，合理安排实践步骤。

第七个习惯涵盖了其他六个习惯，是在人生的四个层面上实现平衡而有规律的更新。它是不断改进、螺旋向上的成长过程，帮助我们自我提升到一个新的水平，在此水平上能更好地理解和实践其他几个习惯。