24年体育单招全国统考专项考试总结

24年体育单招所有专项均进行了全国统考，对于今年专项考试的结果，我们针对田径、三大球、民传类以及水上项目等考试情况进行分析：

田径

径赛方面，由于报名人数大幅增加以及高水平运动队招生和体育单招招生的专项考试放在一起测试等因素，导致涌现出很多高分选手，径赛类破PB的选手大有人在，因此今年径赛的高分较多；

而田赛方面整体还是维持在过去的常见分数。

足球

今年足球考试内容和评分标准出现变化，无论男足女足非守门员考生，倘若三小项能得到50分，就已经算是高分。在实战方面男生平均分在29左右，女生平均分在32左右，因此男女混招的学校女生可能更占优势。提醒下一届队员在平时训练的时候一定要注重非惯用脚的吊准练习。

门将方面整体变化不大。

篮球

篮球考试内容和评分标准的改革，对于打球多年、训练有素的考生没有太大影响，但对于基础薄弱的考生来说冲击较大。本次篮球专项考试内容改革对考生的弹跳能力、往返奔跑能力和投篮稳定性提出了更高的要求，我们推测本次改革意图就是希望选拔一些真正的能力突出的运动员。实战方面男生实战分普遍不高，28分上下，甚至有20分的超低分，女生实战分29上下。简单来说，应对篮球的专项考试需要真正的实力。

排球

今年排球项目考试内容和评分标准对于非自由人来说出现较大变革，对自由人考生影响不大。由于摸高标准的变动以及扣球技评分的加入，整体专项分数会下降2分左右。下一届考生要着重提高摸高成绩，扣球力量方面维持在正常比赛的扣球力度即可，但紧张心态导致众多考生宁可不要扣球技评分也要追求稳定性，这点需要考生自己做好抉择。最后，提醒排球考生，整体看来排球考生文化课成绩在体育单招考生中排名不佳，未来排球录取率可能会跌至三大球最低，请大家提高对文化课的重视程度。

武术套路和武术散打

武术套路对两项套路演练的标准与规范要求更加严格，也成了拉开成绩差距的主要指标。未来的考试不仅跳远是重点，规则标准下的一切低级失误都要避免，也是对于下一届考生来说的训练重点，对基本功的要求会越来越严格，基础不牢的考生更需重视基本功的全面性，身体素质的综合性。

散打亦是如此，还要尽量保证800米拿到满分。

重竞技类项目

重竞技类考生分数依然拉不开差距，大部分训练有素的考生分数均可达到91-95分，在这种情况下文化课成绩的差距就显得非常致命。再次提醒重竞技项目考生，文化课成绩是永远是悬在你头上的达摩克利斯之剑，请务必重视。

游泳

游泳项目考生的整体综合分每年稳中有升。因为考试的内卷，大家都在拼命的提升自己的文化成绩，在不断的突破自己的专项瓶颈，这让游泳项目考生的搏杀显得尤为惨烈。

跆拳道

跆拳道项目更换了双飞和高位的考试器械。在今年的计分尺度中，双飞器械较容易上分，人均在满分左右，但考试器材更加强调考生的身体协调性、核心稳定性以及动作控制。高位器械较难上分，失误人数较多，问题体现在考生体力不足引起的各项素质下滑，肌肉耐力下降。

800米跑仍是拉开分数的重中之重，下一届考生必须严格强化专项体能，提高肌肉力量以及动作的输出功率。该项目特点在于每年考试变化较大，休息时间短，极其要求体能，所以一定要在平日练习稳定心态，提高测试难度和要求。

24年体育单招文化课分数总结

在今年体育单招考试中，文化课成绩呈现出显著的提升趋势。与去年相比，500分以上的考生人数大幅增加，单招考试的内卷早已悄悄上演。过去，480分已经是文化课成绩中的佼佼者，但现在500分以上已成为常态。

平均分

从平均分来看，今年文化考试平均分较去年高出10分左右，约为335.56分。考虑到未公示的部分学校（可能文化课分数较低），综合推算2024年平均分约为325分（2023年的平均分约为315分）。

学科分析

今年政治科目分数普遍不高，数学则较去年提高许多，主要是因为政治较难，数学较易。语文作为体育单招考生的自留地不再赘述，英语科目则是难者不会，会者不难。

分数段分析

从统计表可以看出大多数上岸考生的分数集中在280-350分之间，也就是说要想上大学可能你至少要考到这个分数段才有希望。而考生如果专项成绩一般或者希望考取一个比较优质的大学，那对文化课的要求必然更高。

24年体育单招升学总结

田径、排球、跆拳道、橄榄球、手球、技巧、中国跤等项目的队员是不是突然觉得更难考了？因为这些项目扩招不明显，报名人数却在继续上涨。尤其是径赛考生，报名人数的大幅上涨导致众多快马加入赛道；而且由于高水平运动队招生的改革，导致田径水平较高的选手既报名体育单招，又报名高水平运动队，而体育单招优先录取的原则让那些天赋、努力双双拉满的选手和只能报名体育单招的选手正面竞争，今年的田径尤其是径赛分数，让人目瞪口呆。

重竞技项目真的很难，持续低迷的招生总数叠加数量不低的报考人数，让录取率一直显得无精打采。对于重竞技考生来说，扎实的专项成绩远远不够，文化课成绩才是推动你上岸的有力法宝。

民传类、三小球、马术、冰雪类、艺术体操等项目依然十分好考，足球、游泳、篮球等项目录取率有所回升。

卢老师寄语

落榜的孩子怎么办？罗曼罗兰说：世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活真相后，依旧热爱生活。请继续努力吧，其实竞技体育就是这样，体育单招也是竞技体育的缩影，在赛场上你只有一次机会，你也只能赢。

谨以此文送别2024届考生，也致敬2025届考生，你们的“战斗”要开始了。