我们很多的朋友，在挽回的时候，总觉得自己好像怎么努力都不对，怎么努力都得不到想要的结果，然后最后气馁了，不甘心的放手了。

导致这样的结果，是因为我们的脑海中，有两个根本性的错误，摆脱了这两个错误，你才不会产生努力没用的内耗。

小鱼说挽回

第一个错误，就是没有意识到自己的努力方向错了。

其实你们仔细回想一下，你们在生活中的各种问题，你们也是会给自己找借口来合理化自己的行为。

比方说你迟到了，你会说怪上班时间太早了，你会怪今天的车子开的太慢了，你还会怪昨晚找你聊天的朋友等等，总之你都在合理化自己迟到的这个行为是可以被接受的。

同理，你们在挽回的时候，你们会用各种各样的方法来挽回，你们也会去合理化，你觉得你用的方法是正确的，之所以没取得好结果，肯定是对方太绝情了，而不是你方法不对。

还有些人会把理由归结到其他问题上，比方说我就是长得不好看，我不够有经济实力等等，这些东西是没有办法改变的，所以怎么都挽回不了，但很少有人会去主动考虑，是不是方法技巧上出错了呢？

很多人并不是在挽回的时候不够努力，而是在挽回的时候走错了方向，方向错了，那么越努力反而就越心累。

你会在痛苦的时候觉得自己多么的无能为力，自己尝试了各种各样的方法都没用，只能眼睁睁看着感情在你手中溜走了。

那么到了这一步，我之前给大家分享过的心态问题就派上用场了，为什么在挽回当中，需要好的心态呢，因为到了你非常绝望无助的时候，如果你自己能调整过来，还愿意不断的尝试，那很有可能就会让你调整方向，从而走向好的那一面。

所以不要再说什么，你用尽了所有的方法，最起码，你还没有尝试过调转方向。

小鱼说挽回

第二点，就是挽回是需要时间的，挽回并不是即时反馈，而是延时满足。

比方说你觉得你尝试了各种方法去挽回，但你没有想过，你尝试的很多方法，是需要时间沉淀来看到效果的，但太多的人想要立马挽回了，觉得这个方法不行就下一个，不停的更换，导致了前任觉得你只是在各种骚扰而已。

我之前也跟大家说过，真性的挽回，通常不是那么快能挽回成功的，我不排除有很快能挽回的情况，但大多数都是假性分手，以及一些没有涉及到原则性问题的分手。

但如果真走到了真性分手的地步，你们就要有耐心，给自己改变的时间。

我们要知道，感觉的变化很多时候都需要时间的沉淀，你跟前任谈了那么久的恋爱，对方对你形成的固有印象都还没有变化，你就着急忙慌的给对方说你变了，你觉得对方有那么容易相信你吗？

你们学到的很多的挽回方法技巧，只是一个辅助，真正的核心是对方感觉到了你的变化，跟你相处起来很愉快等等，这些东西就不是技巧能完全决定的。

所以给自己的挽回方法一点时间，也许你又会看到不一样的结果。

小鱼说挽回

最后总结一下，如果你觉得你再也无能为力的时候，不妨想想我今天说的这两点，或许你会有不一样的感触。