大家好，天气越来越暖和了，但是对于农村来说，这个时候刚刚开始种菜、种庄稼，所以这时候的蔬菜，可能大多数都是大棚里面的，并且还有很多青菜打了农药，还会施肥等等，有时候真的不知道吃些什么菜好了。

其实并不是所有的青菜都会施肥，打农药的，因为我家里是农村的，所以有时可能对青菜的了解会多一点，今天就推荐给大家6种青菜，这6种青菜坑在价位上要比别的青菜贵，但是吃起来不仅仅美味，对身体的好处也是非常多的，下面一起跟我看看吧！

1、蒜台

蒜台是一种比较家常的菜，在4月份如果遇到蒜台，大家可是要使劲吃，因为这个时候的蒜台，不仅仅鲜嫩，味道也是特别好，一般都是纯天然的，但是可能到了5月、6月的时候，一些蒜台就有可能是冷库出来的了！

大家知道蒜台是比较辛辣的，它有一股大蒜的味道，所以它是最不容易有病虫害的，自然打农药的几率也是很少的。在春季建议大家适当的吃点蒜台，它还可以起到一个杀菌的作用。

2、油麦菜

不知道从什么时候开始，油麦菜已经成为人们的最爱了，平时清炒、凉拌，更有人喜欢涮火锅，它可是这个季节的时令菜。它营养丰富，其富含多种维生素，其中莴苣素的含量很高，所以在口感上是有点苦的，这也是它在生长过程中，不爱生虫子的原因。

自然这种青菜是不需要打农药的，在平时适当的吃些油麦菜，还有祛湿、助睡眠的作用，如果你在这个季节经常失眠，可以适当的吃一些油麦菜哦！

3、蚕豆

每年的这个时候正是蚕豆大量上市的季节，它是一种生命力极强的蔬菜，所以即使你不施肥，不打农药，它也会长得很好。还有一点就是蚕豆的外壳是比较厚的，所以病虫害是很难人入侵的，这样一来蚕豆还是一种比较绿色的食品吧！

4、苋菜

苋菜可能被大家忽略了，每年这个季节都是苋菜大量上市的季节，这个时候它的水分含量比较高，口感也是比较鲜嫩的，虽然价位上很便宜，但是它的营养价值可很多的，它含有钙、铁比较丰富，女人适当的吃一些，对皮肤也很好。

苋菜为什么很少打农药呢？因为它属于那种喜欢湿的蔬菜，而这个季节的阳光也不猛，所以他很少生虫子的。

5、茴香

茴香它是带有一种特殊香味的青菜，可能会有人不喜欢他的味道，但是你知道吗？它的营养丰富，里面富含多种维生素、以及矿物质、膳食纤维等等，日常的做法就是做馅，或者是炒肉、炒鸡蛋！

但是正是因为它含有这种特殊的香味，它轻易不会有病虫害的，因此也不会打农药，所以见到茴香，我们可以吃一些哦！

6、芹菜

芹菜的气味也是比较浓郁的，正因为这样他也很少有病虫害，自然就不会打农药了，所以我们可以适当的吃哦！

好了，今天就分享到这，你还知道有哪几种青菜不打农药吗？