在公园里漫步时，捕捉那美好的瞬间，记录下自己与自然融为一体的美丽时刻，是许多人心中向往的事情。今天就让我们一起学习公园拍照必须的技巧，学好这9个轻盈自在又温柔的姿势，让你轻松美的毫不费力。

1、全身，双手交叉，站在画面一侧

以全身照拍摄公园人像，可以尝试站在画面的一侧，双腿优雅的交织在一起，并将双手轻轻环抱在胸前。这样优雅又不失大方的姿势，很好的提高了你的腰部曲线，视觉上也显瘦显高。建议背景多选择绿树成荫的小径或者色彩斑斓的花丛，这样可以为照片增添不少生机与活力。

2、全身，一手插兜，一手提包

变换手部动作能为公园人像带来更丰富的视觉感受。不想太刻意摆拍的时候，我们可以一手提着包包，另外一手放在大衣的口袋中。随性又不失风度的姿势，打造一种简约美，也能展现女性大方、温婉的气质。

3、全身，低头摸鞋跟

这是一个充满生活自然气息的动作，也能捕捉到模特在不经意状态下的美。站在公园的绿荫小径中，稍微弯腰低头，与此同时，抬起一腿，假装正在整理鞋子，给观众一种亲切且真实的感觉。实际拍摄中，尽量选择一处光线柔和的地方，如透过树叶洒下的斑驳光影，可以让整个场景显得更加梦幻迷人。

4、全身，二郎腿坐姿，对镜微笑

坐在公园的长椅或是咖啡馆的椅子上，采取优雅的二郎腿坐姿，双手交叉叠放在大腿上，面带微笑的看向镜头，仿佛正在享受这样轻松、惬意的时刻。这样的姿态既展现了腿部线条，还能拍出一种自然美，尤为适合用来记录在公园游玩的美好瞬间。

5、半身，双手插兜，走在长廊

半身照在展现面部表情的同时也更考验模特对镜头的表现力。我们可以尝试以轻松自在的步伐，行走在公园的长廊上，将双手插入口袋，头部微微转向侧面，眼神略带思考或微笑。动态满满又轻盈自在的姿势能让你美得毫不费力。

6、人景对半，温婉一笑

公园中取景拍摄，尝试人景对半的构图方式能让画面更加协调、有意境。站在一处相对开阔的场地，让人物与景色平分画面，面向镜头。温婉一笑。摄影师可以从前方捕捉这一美好的瞬间。蓝天白云、湖水倒影等都是绝佳的背景选择。

7、侧着拍全身，不经意回眸笑

以全身的姿态面对镜头，不妨尝试侧身站立，身体略微倾斜，给人一种动态的感觉。突然间回头看向镜头，并露出甜美的笑容。充满故事性的姿势搭配一个富有感染力的笑容，能瞬间提升模特的魅力值。记得打开连拍模式，多抓拍几张，才能实现出好片。

8、花为前景，提包看远处

以公园的花花草草作为画面的前景，不仅能为人像增添几分唯美浪漫的氛围，还能起到适当遮挡显瘦的效果。比如我们可以选取少量的花朵作为画面的前景，手提包包望向远处，仿佛在思考什么问题。这种构图方法非常适合春季或夏季，在花园或草地上拍摄会非常出彩。

9、弯腰前倾身体，自信微笑

我们还可以尝试这样活泼又不失轻盈的姿势，尤其是以半身拍摄的时候，弯腰向前倾斜身体，让自己的上半身置于画面的对角线位置，脸上带着温婉的笑容。出片不仅活力、富有青春气息，还能突出上半身的线条，打造画面的视觉冲击力。

想要在公园中拍出轻盈自在又温柔的照片，以上9个姿势基本是必学的。希望这篇文章能帮助你在公园中拍出更多美丽动人的照片，轻松做到美得毫不费力。