她曾经是最惊艳的周芷若。
人到中年，灭绝师太这一角色落在头上，她也兢兢业业，演绎的入木三分。
一朝春尽红颜老，从女主到女配，现实的很。
周海媚
然而她却没有抱怨，“不同的年龄要面对不同的事情，我走到今年已经五十多岁了，演灭绝师太非常合情理，没有冲突，感慨是观众的。”
在网上分享自己的生活，种树养狗，春日赏花，冬日玩雪，将生活过得像是诗歌。
然而，凛冬忽至，梦断香消。
骨子里的坚韧按照旧时说法，周海媚该被称为“满族姑奶奶”。
她的祖辈是清朝驻粤的五品官，出身于满族八大姓之一的瓜尔佳氏。到了周海媚父亲这一辈儿移居香港，生下了4个孩子，老二是个女孩儿，取了个汉族名周海梅，满族名为马尔塔塔。
年幼的周海媚
周海媚的父母经商，常常不在家，海媚是在外公外婆身边长大。两位老人生活在香港石篱村海边，小姑娘在沙滩上自由地奔跑着，一天一个模样。从跌跌撞撞路都走不稳的小家伙到纤细漂亮的小姑娘，性格却自始至终都是倔强男孩儿气。如果有人敢欺负她的弟弟妹妹，海媚会第一个冲上前去，男孩子们被她打的哇哇直哭，回家告诉家长，家长都不好意思找上门来。
小学时的周海媚
家中长辈对海媚的“霸王”行径并不过多管束，他们更关心孩子的学习成绩和行止坐卧的规矩。在这方面，海媚无可挑剔，长得漂亮，成绩也好，除了近视，美的毫无瑕疵。
海媚18岁那年，父亲为她报名香港小姐选美比赛，她大惊：“您为什么整我？”
在年少的海媚看来，让她穿着高跟鞋站在台上装淑女，这是一种刑罚。
父亲却道：“你啊，得学学仪态，不然将来怕是要砸我手里了！”
18岁的周海媚
尽管不情愿，海媚却也不怵，她一身大花裙，笑靥如花的走上舞台，自我介绍说想成为亚洲第一位女太空人。
因为年纪小，性格过于活泼好动，与港姐那端庄大气的要求大相径庭，周海媚止步十五强。听到落选的消息，海媚大喜过望，在后台跑来跑去，跟晋级的人道喜。别人落选都在哭泣，对她而言却是惩罚结束，值得浮一大白。
参选港姐的周海媚
或许是少女的笑靥过于明媚，即便落选，香港无线电视台还是向她发出了邀约。
拍戏？海媚没有尝试过，一听说还有薪水拿，少女大喜过望，干脆利落的进了无线第一期艺员进修班。
周海媚
父母觉得演艺圈不靠谱，劝她找一份稳定工作，早早成家。周海媚却道：“试试呗，如果两年后我还是在演配角，那我就放弃。”
就这样，漂亮的周海媚进了美人如云的演艺圈。
秀若芝兰1985年，周海媚出演了第一部影视作品《杨家将》，里面众星云集，不仅有“TVB五虎将”还有张曼玉，刘嘉玲、赵雅芝、曾华倩等知名艺人。周海媚在其中扮演杨家最小的女儿九妹，戏份不多，但亦有完整的成长线，受到广泛好评。
《杨家将》杨九妹
而后，《流氓大亨》《义不容情》《今生无悔》相继爆火，周海媚的名字也响彻香港，被评为“香港最受欢迎女演员”。
说实在话，那时的香江群星闪耀，大气性感的钟楚红，娇俏可人的邱淑贞，秀气清澈的周慧敏，温婉动人的赵雅芝……周海媚在其中并不算顶尖，但她身上那股子秀若芝兰的清新气质，却也是独一份的。
《怒剑啸狂沙》
TVB给她的都是乖乖女的角色，但海媚自己知道，藏在这副皮囊之下的真实自己根本不是这种乖乖女，她希望能出演更加复杂的角色，而不是在舒适圈打转。
与TVB合约到期后，她没有再签约，成为自由艺人，在港台两地拍摄了不少电影电视。1994年，一个偶然机会，周海媚出演了她人生中最为重要的角色之一——《倚天屠龙记》周芷若。
《倚天屠龙记》周芷若
周芷若本是汉水船夫之女，因父亲遭元兵杀害，被张三丰送上峨眉。她相貌清雅秀丽，仿佛芷兰花开。虽出身低贱，举止之间自有一股清灵之气，与周海媚相得益彰。
但开始时海媚无法理解这个角色。在男孩气的海媚看来，爱就大胆的爱，如果别人不爱你，何必去纠缠呢？更何况这并非是个绝对正面的角色，怕引起观众反感，影响观众缘，海媚有些纠结。
周海媚饰演的周芷若
制片人杨佩佩亲自飞来香港给周海媚讲戏，又谈起周芷若的一生，她的爱情，她的“黑化”的过程，她悲哀的结局……周海媚思量很久，这个角色必须要接！
然后，便成就了史上最美周芷若之名。从秀雅的汉水少女到倔强为爱痴狂的周掌门，海媚版的周芷若令人怜惜不已。
周海媚饰演的周芷若
1996年，周海媚重回TVB，她主演的《大闹广昌隆》再次创下了无线历史收视记录，1998年与黄日华联合主演的《天地豪情》也轰动一时。
周海媚的事业一直在上升，但总有些意外随时降临。
堪破情关电视剧中，周海媚多是饰演柔美的女性角色，而她本人身上，刚强的内在反倒占据上风。
她就像是每个女孩子一样渴望爱情，当爱情来临的时候奋不顾身全情投入，但爱情离开的时候，她也会断然放手。
周海媚与吕良伟
1985年，周海媚与吕良伟合演《小岛风云》相识。周海媚19岁，吕良伟30岁。此时海媚刚刚签约TVB，而吕良伟早就因为《上海滩》中的丁力一角成名。但当吕良伟见到清丽绝俗的周海媚时，立刻拜倒在美人的石榴裙下。
周海媚
送花、送礼物、陪玩、请客吃饭都不在话下，绵绵的情话听得海媚耳根子发红。吕良伟追的轰轰烈烈，半点掩饰的意思都没有，而情窦初开的周海媚，也觉得眼前这个男人高大英气，十分成熟可靠。
拍拖两年后，他们结伴去拉斯维加斯玩。
周海媚
两人手牵手在拉斯维加斯漫步，路过一座教堂，气氛正好，吕良伟一把搂过周海媚：“亲爱的，嫁给我好吗？”
周海媚被突如其来的求婚惊呆了，她浑浑噩噩被吕良伟牵进教堂，出来时，已经是吕太太了。
周海媚
许多年后，有记者问起这段草率的婚姻，周海媚却道：“恋爱中的男女都是瞎子，看不到对方的任何缺点。当时他很帅，在圈中又有一定的影响力。这么有魅力的男人在众目睽睽之下向我下跪求婚，我怎么可能不动心呢？”
上升期的小花骤然结婚，事业多少受点影响，但周海媚毫不顾忌，她爱上这个男人，结婚便是水到渠成之事。
周海媚
然而，婚姻被称为爱情的坟墓。
周海媚正在事业上升期，TVB又是有名的钱少事多，她常常需要工作到凌晨才回到家中。加上年纪轻贪睡，早上睡到很晚才起床，引得吕良伟的父亲不满。
周海媚
吕良伟家道中落，家中却颇有几分老式家族的味道。耳濡目染，吕良伟本人颇有点大男子主义的味道，他觉得妻子就应该担起照顾家庭的重担，外面那些乱七八糟的工作，不做也罢。
周海媚的想法恰恰相反，她有容貌有才华，正是事业腾飞的时候，如何肯放弃一切回家当师奶？再加上她家境好，从小都有保姆操持照顾，对家务半点不通，更不明白保姆能解决的事儿，为何要我亲自操持？
周海媚参加港姐选美
从风花雪月到柴米油盐，两人只用了8个月就令这段婚姻走到无法挽回的地步，和平分手。而当他们去办理离婚手续的时候才知道，拉斯维加斯登记的婚姻流程还未走完，在法律没有得到认可，两人竟然做了8个月非法夫妻，根本不需要走离婚这一遭。
周海媚
再次相见已经是很多年之后，他们相视一笑，仿佛之前的隔阂并不存在。周海媚在接受采访时道：“我很感谢这段感情，它教会了我很多东西。我18岁认识吕良伟，那时候还小，他一直很照顾我。后来我们分开了，彼此都祝福对方。他现在有个温暖幸福的家庭，我替他开心，我们再见亦是朋友。”
周海媚与黎明
之后周海媚的情感生活也丰富多彩，曾与天王黎明传过一段时间绯闻，然后又与迪生集团执行董事伍士荣有过1年多感情，结局都不怎么好。但她依然大胆追爱，不肯退缩。
2005年，37岁的周海媚经朋友介绍认识了一位圈外人，比她小7岁，两人一见钟情。
周海媚
她不顾家人和朋友的反对，毅然从香港搬到北京，与男朋友住在一起。
朋友都骂她恋爱脑，但周海媚却道：“首先我是喜欢上了这个城市，考虑到这里工作。另外，住在北京可以多一点隐私。”
这场轰轰烈烈的恋爱谈了10年，男方曾多次向她求婚，希望她能退出演艺圈，但她自己不愿意，最终和平分手。
周海媚
“我不喜欢做家庭主妇，我不想结婚。”周海媚如是说道。“他很好，在我需要的时候一直陪伴呵护着我，但我不希望大家委曲求全。”
周海媚
没什么歇斯底里放不下的，她每一段爱情都全心投入，但分手之后也不纠结，再见依然是朋友，没有周芷若那般为爱痴狂的形态。海媚在采访时曾说：“结婚生子，看似是每个人生命中的必经过程，但绝不是唯一的选择。什么算完整？如果遇到了完美契合的另一半，并不一定非要一张证书证明你们的关系，一直有爱才算真正的完整。”
周海媚
而周海媚洒脱的心境，或许也与她的身体状态有关。
轻舞飞扬痞子蔡的《第一次亲密接触》让我们知道红斑狼疮这种病。
1998年，周海媚被记者拍到身上出现红色的瘢痕，最开始时，她说是蚊虫叮咬，后来又推脱为血小板低，无孔不入的狗仔却爆料，周海媚被确诊患上红斑狼疮。
周海媚
直到今天，红斑狼疮依然是一种无法被治愈的“慢性病”，30岁左右发病，到60岁时，死亡率超过50%。
红斑狼疮患者的免疫系统紊乱，免疫系统会不分敌我的攻击患者自身器官，而体内器官会随着时间流逝逐渐被击垮，最终衰竭而亡。
周海媚
谁也不知道，年纪轻轻的周海媚被确诊患病的时候是什么心情，只是从那年开始，她几乎从演艺圈消失了。她减少工作静心修养，并没有放弃。
男朋友伍士荣离她而去，她告诉自己要保持心情愉快；
辉煌的事业瞬间停滞，她告诉自己不能劳累，要充分休息；
身边的追求者来来去去，她告诉自己要合理饮食，按时服药。
《新倚天屠龙记》灭绝师太
花了好几年时间稳定病情，重出江湖之际却发现，属于周海媚的时代过去了。她曾经是剧集中毫无争议的女主角，现在却只能演个“恶毒”女配。《香蜜沉沉烬如霜》里的天后，《新倚天屠龙记》里的灭绝师太……童年的滤镜碎了一地，但周海媚本人却没有那么在意。
没有工作的时候周海媚都在认真生活。
在家侍弄花草
在抖音发视频，在大大的院子里养花养草，收留了许多流浪猫狗，还有小兔子小刺猬陪伴。
做公益，去福利院照顾病童，去甘肃救助贫苦母亲，去湖北探访留守儿童……捐钱捐物，自己亲身上阵，将生活安排的满满当当。
做公益救助生病儿童
非要谈个好坏，周海媚的事业和生活显然并不算是世俗意义上的成功。但她看得很开，直言道：“人生不能后悔，走到我这年纪，50岁了，还后悔什么呀？我得到不少了，掌声、赞美，在工作上有一定成就，得到大家的认可，不错了。也有很多人对我很好，我很满足。”
周海媚
周海媚的人生很豁达，没有爱情也好：“没有爱情一样能活得开心，不一定要找个男人在身边碍手碍脚。”没有孩子也好：“以前很想要一个小朋友，可是现在不需要了，到了我这个年纪，就不要生小孩了。”只要她得到心灵上的平静，一切安好。
周海媚
曾经辉煌的港片时代落幕，曾经美丽动人的姑娘们天各一方，曾经单纯莽撞的周海媚已逝，希望天堂中有片乐土，足以安置她所有的快乐和梦想。
再见了，周海媚。
