老李是一位退休老师，平时生活规律，唯一的“毛病”是肠胃总是不给力，经常便秘。

起初他并不在意，甚至觉得这只是年纪大了的自然现象。

然而最近几个月，他发现排便的次数越来越少，有时便意来了却“无功而返”，

偶尔还能在大便中发现几丝鲜红的血迹。

家人劝他去医院检查，他总是摆摆手：“没啥大问题，可能是痔疮犯了。”

直到一次肠绞痛让他大汗淋漓，他才不得不就医。

一查，医生在他的肠道内发现了多个息肉，其中一个直径超过2厘米，

初步检查已显示有癌前病变。

医生告诉老李：“你这息肉就是肠癌的前奏曲，好在我们发现得不算晚，及时处理后问题应该不大。”

老李听完顿时后怕，他怎么也没想到，看似无关紧要的小毛病差点酿成大祸。

肠息肉是许多人听说过却不重视的问题，但它可能隐藏着巨大的健康威胁。

那么肠息肉到底是什么？身体有哪些信号暗示息肉可能存在？

别小瞧这些“小肉疙瘩”

肠息肉是指肠道内壁上长出的组织突起，就像在光滑的墙面上多出来的小疙瘩。

乍一看，它似乎对健康无害，但息肉并非一个单纯的“装饰物”。

根据医学研究，肠息肉分为肿瘤性和非肿瘤性两类。

非肿瘤性息肉（如增生性息肉、炎性息肉）通常不会癌变，

而肿瘤性息肉，特别是腺瘤性息肉，则具有较高的癌变风险。

研究显示，75%以上的结直肠癌由腺瘤性息肉演变而来。

息肉的癌变通常是一个缓慢的过程，从增生到腺瘤，

再到癌前病变，最后发展为癌症，可能需要5到10年的时间。

虽然时间看似充裕，但如果不及时处理，息肉可能变得更加“顽固”，甚至夺走健康的主动权。

一个值得注意的事实是，息肉的癌变概率和大小密切相关。

例如，直径小于1厘米的息肉癌变率低于5%，

而直径超过2厘米的息肉癌变率可能高达50%以上。这就像一颗定时炸弹，随时可能引爆。

排便习惯改变

很多疾病的早期信号往往通过排便习惯表现出来，而肠息肉也不例外。

许多人像老李一样，忽视了排便习惯的异常，把它当成“年纪大”或“吃坏了肚子”的普通现象。

事实上，频繁便秘、腹泻，或两者交替出现，很可能是肠道内发生了变化的警告。

为什么肠息肉会影响排便习惯？

这是因为息肉在肠道内逐渐增大后，会部分阻碍肠道通路，影响肠道内容物的正常运动。

这种阻碍会导致肠蠕动功能紊乱，表现为排便次数减少、便意却无成果，或者反复腹泻。

息肉的存在可能会刺激肠壁，导致局部炎症反应，进一步加剧排便的异常。

如果你在一段时间内发现排便频率、规律性或性状发生显著变化，

这绝不是一件可以忽略的小事。

大便带血：别总把它归咎于痔疮

提到大便带血，很多人首先想到的就是痔疮。

确实，痔疮是便血的常见原因，但它并不是唯一的可能性。

事实上，肠息肉也是引发便血的“元凶”之一。

息肉长在肠壁上，当大便经过时，可能会与其表面摩擦，

引发破损、糜烂甚至小范围的出血。

区别痔疮和息肉引起的便血并非易事，但通过细心观察，我们能找到一些线索。

痔疮导致的便血通常是鲜红色的血液，附着在大便表面，或者直接滴落在马桶中。

而肠息肉引起的便血，有时是混在大便中的，

血液可能呈暗红色甚至带点黑色，这是因为血液在肠道内停留时间较长，被部分消化。

值得注意的是，痔疮引起的便血常伴有肛门部位的疼痛或不适感，

而息肉引发的便血则很少伴随疼痛。

这种“无痛性”常常让人掉以轻心，但它恰恰是肠息肉的危险之处。

腹痛、腹胀

很多人习惯性地把腹痛、腹胀归结于吃了不干净的东西或消化不良，

但这些症状也可能是肠息肉的“信号灯”。

当息肉生长到一定程度时，它可能部分阻碍肠道的通畅性，

导致肠内容物无法顺利通过，进而引发腹痛或腹胀。

较大的息肉甚至可能引发肠梗阻，表现为剧烈腹痛、呕吐和排便困难。

这种情况往往需要紧急医疗干预，因为肠梗阻不仅影响消化系统，还可能危及生命。

如果腹痛和腹胀伴随排便困难或便血，就更需要引起警觉了。

这些症状的组合很可能暗示肠道内已经存在较为严重的问题。

大便形状的异常

健康的大便形状通常是光滑的“香蕉形”，而肠息肉的存在可能打破这种规律。

当息肉占据了肠道空间后，大便在排出时受到挤压，就可能变细、变扁，

或者出现条状沟痕。这些细微的变化往往是肠道病变的早期信号。

息肉引起的局部炎症反应可能导致大便表面附着黏液。

如果你发现大便性状持续异常，并伴有排便次数和规律的改变，这时就需要尽快就医了。

息肉从何而来？

肠息肉的形成并非偶然，许多高危因素都可能促成它的发生。

饮食不均衡：长期高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食习惯，会显著增加肠息肉的风险。

遗传因素：家族中有腺瘤性息肉或肠癌病史的人群，患病概率更高。

生活方式：长期吸烟、酗酒和缺乏运动，也与肠息肉的发生密切相关。

慢性病影响：如糖尿病、高血压等慢性疾病患者，其肠道内环境可能更容易受影响。

这些高危因素并不是无法改变的，通过健康的饮食和生活习惯，可以有效降低肠息肉的发生率。

结肠镜检查

结肠镜检查被称为肠息肉发现和治疗的“金标准”。

这种检查方法可以直接观察到肠道内壁的任何异常情况，

同时还能在检查过程中切除息肉，进行病理分析。

对于那些有家族病史或其他高危因素的人群，定期结肠镜筛查尤为重要。

虽然许多人对肠镜心存恐惧，但现代医学技术已经让检查过程更加舒适、安全。

与肠癌的治疗费用和痛苦相比，肠镜检查是预防疾病最经济高效的手段。

健康生活，从关注肠道开始

肠息肉并不是无法控制的健康隐患。

通过科学的筛查、健康的生活习惯，

以及对身体信号的敏感和重视，我们完全可以将肠癌的风险降到最低。