我们每个人都会偶尔遇到心情不好的时候，这时就需要一些提神剂。如果你是我的读者，你就会知道可爱的动物照片是瞬间带来好心情的源泉。

今天，我们回来了，带来更多以最佳方式触动心弦的照片。这些充满正能量的照片来自互联网，超过 70 万名成员在此分享毛茸茸的动物可爱照片。

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有没有想过为什么看着宠物的照片会让你突然感觉很好？研究表明这样做可以改善你的幸福感。

为了验证这一点，马里兰大学教授Jennifer Golbeck 博士让 1,880 名参与者参加了“患者情绪舒适度评估” (PEECE) 调查。这是一份包含 12 个问题的问卷，用于衡量一个人的幸福感。

每句话都以“我感觉”开头，后面跟着一些决定一个人情绪的方面，无论是放松、控制、精力充沛还是知情。然后参与者根据 1 到 5 的等级（从低到高）对每种感觉进行评分。

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随后，戈尔贝克博士将参与者分成两组。一组花五分钟时间看可爱的狗狗照片。另一组则花同样多的时间阅读国际新闻等的推文。

戈尔贝克博士在《今日心理学》的一篇文章中指出，阅读特朗普推文的人幸福感得分有所下降，从阅读前的 3.27 下降到阅读后的 2.08。相反，看过狗狗照片的人幸福感得分则从 3.27 上升到 3.81。

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但是，可爱动物的照片究竟为什么会让我们感觉更好呢？正如科学记者达娜·史密斯博士在Medium的一篇文章中指出的那样，它既能激活情绪回路，又能激活奖励回路。如果你正在看自己宠物的照片，情况尤其如此。

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史密斯还提到了人类大脑对可爱动物的反应与进化和生育之间的联系。她在文章中提到了一项研究表明幼崽尤其会触发婴儿图式。

由于小猫和小狗有大大的眼睛和小小的身体，代表着人类的婴儿，我们本能地想要接近、照顾和保护它们。

她写道：“这些特质自然会给人们带来好处。”

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现在您知道了为什么看着可爱的动物照片会让我们感觉良好，我们想听听您的意见。您有什么温馨的宠物照片可以分享吗？请在评论区留言！

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