你之所以会被经常拿捏，是因为他知道，你没有反抗能力。

心思单纯的人，哪有什么心机，就是太善良。

要知道，坏人就是坏人，很难变好，他的劣根性，就是欺软怕硬。

1、为什么被拿捏的人是你

一个朋友说，他的班上得很抑郁，每天都想要离职，他的领导，总是刻意针对他，说话从不留面子。

常常在众人面前，大声呵斥他，批评他，无论他做什么，他都能从中挑出刺来。

每次领导一找他，大家就开玩笑，你又被叼杠了？怕什么，顶回去。

他成了大家调侃的对象，领导打压发泄情绪的出气口，但他敢怒不敢言。

他做得再多，从没得到认可，只有一次次的贬低，以及对他专业能力的质疑。

反观同事，经常摸鱼，领导还小心翼翼的对待。

是因为他们能力很强吗？

不，是因为他们敢反抗，在领导第一次试图打压的时候，就用行动说明“我不是那么好欺负的”，说出他的底线。

在领导二次打压的时候，直接有理有据的回击过去。

反观自己，跟对方讲道理，对方直接耍嘴皮，句句攻击你，你憋着一口气，却不知道怎么反击，最后还只能弱弱的道歉。

之后，整个办公室，只有你被拿捏住了，就是因为不懂反抗，过于温柔和软弱，连同事都在说你是软柿子。

2、释放你的攻击性

之所以，被欺负的人总是你，就是因为在他看来，你没有底线。

一次次的欺负你，你一次都不敢回击，助长了他的气焰。

你以为沉默能解决问题，在有些人看来，沉默是激发他的恶，他会直接抨击你，直到他把气顺好了。

你总担心，回击会引发矛盾，破坏关系，会让他给你穿小鞋，所以你选择默默的承受。

难道你不反击，他就不会这样对你，就能激发他的好吗？

坏人只有更坏，更恶劣。

一旦让人知道你好说话，就会不断地欺压你，试探你的底线，侵犯你的边界，不断地拿捏你。

你要学会释放你的攻击性，说明你不是好惹的。

你不怕失去这份工作，也不担心会引发什么争论，更不在意同事怎么看你。

对于不合理的要求，要勇敢表达态度和立场。

不要害怕得罪人，凡是针对你的人，本就不是什么好人，不值得你妥协和退让。

3、培养你的攻击性

1）提高别人欺负你的成本

别人欺负你的时候，打回去，让他们知道，你也是有脾气的人，冒犯了你，是需要付出代价的。

对于不合理的要求，要明确的表达态度，坚定立场，不要犹犹豫豫，也不要做个老好人。

学会拒绝，更要学会回击，那怕是直接说出你的不满。

2）提升气场

不要唯唯诺诺，说话要自信大方，看着对方的眼睛说话，不要温温柔柔的表达，更不要一直笑。

要严肃，要有理有据的说，说话犀利一点，强势一点，不要别人说了几句好话，就打破自己的原则。

在别人拿你开玩笑的时候，要严肃的指出，向对方传递，你很在意这件事，再让我听到你捏造事实，你要承担后果。

3）建立边界感

你要明确那些事情，是可以接受的，那些是不容置疑，不可触碰的。

比如，总是下班十点十一点安排你工作，你要直接拒绝；

比如，总是在同事面前打压你，你要拿出事实来反击回去。

只要他触碰了你的底线，你就要果断制止，别人才会尊重你。

别人能欺负你到头上，就是因为你太好欺负。

想要别人尊重你，就一定要有攻击性。

南开大学的以为教授说：“尊严自在剑锋之上，真理自在大炮的射程之内”。

只有你强大，别人才不敢伤害你。

以上，共勉。