赵文卓问武术电影导演：“你们怎么回事？动作这么拍，太难（看）了！”

导演无奈地回答他：“给我的演员不受我控制，TA就是一点不能动，没办法了，只能大头、特写、替身”。

赵文卓听完更加担忧了：“就怕替身打完了，你正身上，亮相都做不好，那可愁大了！”

其实这就是现在很多武术电影的现状，也是观众经常吐槽“打戏越来越难看”的根本原因。

在全新综艺《来者何人》中，51岁的赵文卓作为武术导师，虽然也在积极传授自己拍武戏的经验，但也看得出他的妥协和谨慎，有点心酸。

作为北京体育大学的武术教练，赵文卓毫不讳言：“平常教授武术运动员，我会严格要求，但对于这些半路出家的，我就极致小心。”

请注意，他用到了“极致”这个词！

节目组还剪辑出了他的3条经验：

1、差不多就行

沈梦辰比划了几个简单的动作，他立刻夸奖，“学很快嘛！”

2、安全最重要

孔雪儿训练被摔，不会保护自己，脸先着地，痛得娇喘。

赵文卓连忙告诫：“要绷劲儿！为什么学被摔呢？就是学会保护自己，不要受伤。”他还解释：你也不知道TA的程度在哪里，看打得挺顺利，再加个转身，结果就咔嚓，腿断了，那你怎么办？

3、鼓励式教学

尹子维、徐冬冬这对情侣档练习互摔时，徐冬冬伤到了胯，赵文卓确认她只是扭到后，立刻劝她去休息，“你的体能今天有点透支了”。

赵文卓强调：要特别小心，不但要根据大家的身体状况，还要适当地给予鼓励。

当年，赵文卓与甄子丹因为“戏霸之争”，掀起了一场“骂战”，导致他的演艺事业半毁。若不是后来参加《披荆斩棘》，几乎消失在娱乐圈。所以现在的他，如此谨小慎微，倒也不难理解。

可是当导演问他：这是不是你带过的最差一届学员？

他嘿嘿一笑，犹豫了几秒，坦然回答道：“基本是”。

以赵文卓的武术功底、颜值和演技，本有望成为武术电影的一代宗师，可体力和演技最巅峰的那几年，都被耽误了！

现在的他，已经被社会的残酷磨平了棱角、锉削了锐气，哪怕是训练明星学员，都给人一种如履薄冰的即视感。

从赵文卓的身上，我们可以看到无数个怀才不遇、壮志未酬的人，他们散落在社会的各行各业。午夜梦回时，他们会不会心有不甘、热血难凉？

出师未捷身先死，长使英雄泪满襟；尘世如潮人如水，不胜人生一场醉！不胜唏嘘！