凌晨四点，我被急诊科的电话吵醒。一位年轻患者因为持续一个多月的口苦、心慌不适被送来医院。这让我想起前几天接诊的小张，一个28岁的程序员，他也是因为口苦来找我就诊。

那天门诊小张拖着疲惫的身躯走进诊室，脸色蜡黄，眼袋浮肿。"医生，我最近早上起床总觉得嘴巴特别苦，喝水漱口都冲不掉那种苦味，这是不是脾胃出问题了？"

作为一名从医二十余年的消化内科医生，我见过太多像小张这样的患者。很多人都认为晨起口苦就是脾胃功能失调，殊不知这可能是多种疾病的警报信号。

"小张，你平时作息时间规律吗？"我一边在病历本上记录，一边询问道。

"哪能啊，我们互联网公司加班可是家常便饭。经常凌晨两三点才睡，有时候通宵都是正常操作。"小张无奈地笑了笑。

听完小张的描述，我让他做了一系列检查。结果显示，小张的胆红素偏高，肝功能指标异常。原来，长期熬夜已经严重损害了他的肝脏功能。

很多人不知道，晨起口苦并非单纯的口腔问题，它往往预示着身体出现了不同程度的功能紊乱。除了常见的胆道疾病，还有这些隐藏的健康隐患值得警惕。

胆囊炎症或结石会导致胆汁分泌异常，使胆汁反流入胃部，引起口苦。特别是在凌晨三四点钟，这种症状会更加明显。就像上周我接诊的李阿姨，她就是因为胆结石引起的剧烈腹痛和口苦来就医。

另外一个易被忽视的原因是慢性咽喉炎。办公室白领陈小姐就深受其害，她常年坐在冷气房里工作，再加上爱喝冰饮，导致咽部黏膜长期充血水肿，产生的分泌物随着夜间睡眠积聚，造成晨起口苦。

还有一种情况更值得警惕，就是幽门螺杆菌感染。上个月，40岁的王先生就诊时表示，除了早晨口苦，他还经常胃部不适、打嗝。经过胃镜检查，发现是幽门螺杆菌感染导致的慢性胃炎。

记得有位老中医曾经告诉我："口苦如同身体的预警系统，它在提醒我们及时调整生活方式。"确实如此，我在临床实践中发现，很多口苦症状的根源都与不良的生活习惯密切相关。

回到小张的治疗，除了开具护肝药物，我特别叮嘱他要调整作息时间，保证充足的睡眠。"记住，你的身体不是铁打的，即使是年轻人也经不起这样透支。"

三周后，小张复诊时精神状态明显好转。他告诉我，现在每天晚上11点前就休息，早上的口苦感也逐渐消失了。看着他红润的脸色，我欣慰地点点头。

在我行医生涯中，遇到过形形色色的病人，他们的经历让我深刻认识到：及早发现口苦这一症状，并及时采取有效的治疗措施，是至关重要的。只有这样，我们才能将潜在的疾病隐患扼杀在摇篮之中，避免原本的小病变为难以治愈的大症，从而保障身体的健康，让我们能够以良好的状态投入到工作和生活中去。

对于经常有口苦困扰的朋友，我建议：规律作息，清淡饮食，戒烟限酒，适量运动。如果症状持续存在，一定要及时就医检查，找出真正的病因。毕竟，健康是人生最宝贵的财富，容不得半点疏忽。