回忆起多年前，初入医学殿堂之时，我的恩师曾告诫我：“学医万万不可过度共情。” 彼时的我，对此话甚是不解，因为我分明看到恩师在面对患者时，眼中也时常闪烁着泪光。

时光荏苒，我踏入医院，开始独立接诊。历经三十余载的行医生涯，我邂逅了无数的患者，也见证了世间的种种悲欢离合。

如今，我终于领悟到恩师所言的深意。“学医最忌共情”，并非是要我们变得冷漠无情，而是要在共情与理性之间寻得那微妙的平衡之点。

共情，能让我们走进患者的内心世界，真切地体会他们的痛苦与需求；而理性，则使我们能够沉着冷静地分析病情，进而制定出最为适宜的治疗方案。

就如同前段时间我接诊的一位患者，赵女士，45 岁。她在两年前因子宫肌瘤进行了手术，然而术后身体一直十分虚弱，不久后肌瘤又再度复发。

赵女士向我倾诉，前些年家里经济状况尚可，所以选择了手术治疗。但未曾想，去年家中的顶梁柱 —— 她的丈夫突发心梗，手术后也落下了后遗症。

为了给丈夫治病，他们不仅卖掉了房子和车子，还欠下了巨额债务。如今，家庭的重担全部压在了她一个人身上。说到此处，赵女士的眼眶湿润了。

听到她的遭遇，我的内心也十分难受。看着她那充满无助与期盼的眼神，我深深感受到她对健康的强烈渴望。

我深知，作为医生，我的一言一行都可能对她的生活产生重大影响。我不能对她的痛苦视而不见，但同时也必须保持冷静。我安慰她，子宫肌瘤并非绝症，只要调整好心态，积极配合治疗，就一定能够战胜病魔。

经过详细了解，我判断赵女士是肝郁气滞兼血瘀体质。

于是，我为她开具了一个方子：香附、郁金、丹参、益母草、川芎、当归、赤芍、泽兰、枳壳、延胡索。

这些药物各自发挥着独特的作用，相互协同，共同为患者的健康助力。香附和郁金能够疏肝理气，让患者心情舒畅，气血运行更加通畅；

丹参、益母草、川芎和当归可以活血化瘀，改善血液循环；赤芍和泽兰能够清热凉血，散瘀止痛；枳壳则起到行气宽中的作用，缓解气滞引起的不适；延胡索具有止痛的功效，减轻患者的痛苦。

一个月后，赵女士复诊时告诉我，她的月经情况有了明显改善，疼痛也减轻了许多。我根据她的恢复情况，对方子进行了微调，让她继续服用。经过两个疗程的治疗，我建议她去医院复查。结果显示，肌瘤明显缩小。

对于子宫肌瘤等妇科疾病的预防与调养，关键在于找到病因并对症下药。就像赵女士，她的问题主要源于肝郁气滞和血瘀。

因此，我们的治疗也是围绕这两个方面展开的。在日常生活中，女性朋友们要注意保持心情愉悦，避免长期情绪压抑；饮食要清淡，远离过于油腻和寒凉的食物；适度运动，增强体质，促进气血流通。

各位女性朋友们，尤其是中年姐妹们，你们真的很不容易。我深知女性在生活中面临的诸多困难，衷心希望大家都能拥有健康的身体。