食管癌放疗后可能会出现一系列不适症状，这是因为放射线不仅会影响癌细胞，也会对周围正常组织造成一定影响。常见的副作用包括吞咽困难、咽喉疼痛、口干、味觉改变、疲劳等。面对这些不适，可以采取以下措施缓解：

1. 饮食调整：选择软质、易吞咽的食物，如粥、汤、奶昔等。避免辛辣、酸性和粗糙食物以减少对食管的刺激。分多次少量进食，并确保充分咀嚼。

2. 口腔护理：保持口腔清洁，使用温和的漱口水或盐水漱口有助于减轻口腔干燥和预防感染。

3. 水分补充：尽管可能感到口干，但仍需保证足够的水分摄入，可尝试小口频繁饮水或是含冰块来缓解口干。

4. 药物治疗：对于疼痛管理，可以在医生指导下使用止痛药；如果有真菌感染迹象（如口腔白色斑块），可能需要抗真菌治疗。

5. 心理支持：放疗期间及之后可能会经历情绪波动，寻求心理咨询或加入患者支持小组可以帮助应对焦虑和抑郁。

6. 休息与活动平衡：适当增加休息时间，但也要保持适度的身体活动，如散步，这有助于改善疲劳感。

7. 专业医疗咨询：如果出现严重的副作用或者上述方法无法有效缓解症状时，应及时联系您的医疗团队，他们可以提供进一步的帮助，比如调整药物或其他治疗方法。

请记住，每个人对放疗的反应都是不同的，重要的是与您的医疗团队密切合作，及时沟通任何不适或担忧，以便得到最适合您个人情况的支持和治疗建议。