本网南阳1月5日讯（《人民视点》记者张传涛通讯员费宏娟）1月4日下午，河南省南阳市城乡一体化示范区教育中心基教科邀请南阳市义务工作者联合会新时代文明实践公益宣讲团成员、心理咨询师协会国家二级心理咨询师李海霞老师，来到该市33小学为六年级学生们开展《心向阳光、健康成长》的心理健康教育讲座。

李海霞老师以生命、命运和生活之间的联系引发学生的思考，通过故事引入、互动交流等形式让学生感受生命的珍贵，知道生命只有一次，从而激发孩子们对生命的热爱。她通过一个个有趣的提问引导学生通过倾诉、转移注意力、宣泄、求助等方法来缓解情绪的压力，最后鼓励学生要好好学习，珍惜现在的生活，努力活出属于自己的生命价值。

此次活动，不仅引导学生如何科学有效释放学习及生活中压力，还培养了学生健康、积极、乐观、向上的生活态度，并让学生懂得要勇于接纳自我，找到自身的闪光点，做独一无二的自己。