运动健身是我们日常生活保持身材的最好方式，明星们也不例外。
《热带往事》剧照曝光，彭于晏暴瘦的形象让大家感到陌生，平日健美阳光的造型不复存在，为了这部电影彭于晏这么拼，真是让O姐太心疼了。但有时牺牲一些事，才达到一个我们更好的状态。就像运动健身减肥，不管住嘴那怎么行。
在影视圈里，彭于晏之所以能有这么高的人气除了跟他的高颜值和高演技有关之外，也和他拥有一身完美的肌肉线条息息相关。没有欺骗日，磨练自己，自律才是他最大魅力。
彭于晏一直都是一个认真自律的人，热爱运动。十项全能的他。让运动成为了他的爱好而非减肥的手段。一副完美的身材也由此得来。
同样优秀自律的张钧甯，让彭于晏看到也惊呼“天呐”。比你还瘦的人比你还努力，这个夏天你还愿意呆在空调下颓废吗？
熟悉张钧甯的人都知道，她每天除了工作还要挤出时间早起坚持做瑜伽、运动、阅读。这也让39岁的她状态好到不行！依旧满满的少女感，绝就一个字。
想拥有完美的身材，健康的生活方式和运动是我们日常必不可少的。运动时难以避免大幅度的动作拉扯，这对我们的服装也提出了新的要求。简单的服装搭配更适合我们日常运动的穿搭。
运动装穿搭指南
好看的外套卫衣太过于炎热，衬衫裙子又不利于运动，虽然人们常说潮人穿搭不怕热，但如何去选择我们夏日运动的服装一直都是大家苦恼的问题。
日常休闲运动装
如何去选择运动装的颜色和图案是我们日常运动装穿搭最重要的一环。
经典的拼接花纹运动外套加运动短裤是每个人衣柜必不可少的穿搭，没有过多繁重的设计，整体给人感觉时尚又散发着运动的气息，小白鞋的选择也让拼接色系的图案增添了不一样亮点。花花一直都是休闲运动装的钟爱者，跟着他穿一定不会出错。
经典的侧边条纹运动装，不管是出去旅游还是运动都是非常百搭的，不容易过时。周雨彤红色条纹乳白色运动装的选择，让整套运动装更加醒目，显得时尚又有活力。
陆柯燃上身Gucci运动套装和运动鞋，复古拉链翻领的设计，给运动装增添了年轻的活力，仿佛回到了高中校园，白蓝两色的拼色赋予了平时运动装达不到的一种高级感和时尚感，陆柯燃对运动装的选择也颇有心得。
简单的运动套装，不仅解决了你每天起床搭配的困扰，而且清爽干净的感觉也是其它搭配不能带来的。不同色系运动套装的选择也尤为重要，在夏天浅色系和彩色更受大家的欢迎，让你的衣柜不再只有黑白灰。甜美可爱的孟子义真是行走的“衣架”，一整套的搭配，既清新，又有减龄的功效。
运动卫衣套装同样也是经典的搭配，运动套装搭配短裤，更有街头风。渐变色的袜子完美衬托出关晓彤的长腿。时尚感爆棚的关晓彤，运动装也能完美驾驭。快来get2021“彤”款夏季运动穿搭。低饱和度的暖色系渐变，更是给人一种超乎想象的多情与浪漫。
渐变色系新颖时尚、彩色亮眼吸睛，清爽干净的纯色O姐更加喜欢。豆绿色运动卫衣加豆绿色短裙，用治愈系的豆绿色色解锁你的夏日清新。一整套的搭配，清新减龄，炎炎夏日里的这杯绿豆冰沙你还能拒绝吗？
色系单调，图案来凑。简单的运动卫衣搭配，整体上会给人清爽又阳光的第一印象，刺绣图案的加持是点睛之笔。李宁蓝色印花卫衣配上沈梦辰的哪吒头，相得益彰，白色打底叠穿的小细节也是增加了层次感，这才是真真正正的中国风穿搭。
运动装的穿搭最大特点就是不挑人，如果你身材不佳，休闲宽松的穿搭可以藏住你的肉，如果你是完美身材本人，那么它也是突显你身材的最好方式。
混搭紧身运动装
休闲运动宽松的版型让你完美身材无法展现，紧身运动装就是你的最佳选项。紧身运动装下的辛芷蕾，健美的身材完美展现，性感撩人。
董璇同样也是lululemon的忠实拥护者，健身是她保持身材的秘诀。如果对自己身材拥有绝对自信，紧身运动装就是出席健身房最合适的穿搭。露腰的搭配，提高了腰线视觉上拉长了腿型。透视运动皮肤衣的外搭，若隐若现，性感令人遐想。
运动内衣和西装外套也是一对很好的cp，宋妍霏是这对CP忠实粉丝。西装外套自带复古有型的风格。浅紫色西装外套和直筒裤是超A的出街穿搭！无论搭配什么外套，运动内衣都是你最好的内搭选择。
纯黑色运动内衣搭配纯黑色西装外套，All Black和绿色墨镜搭配十分酷飒，露出纤细美腰酷飒的同时也展现了一些小性感，内衣边的字母印花加强了运动内衣的时尚感，这样的穿搭注定成为街上的焦点。
不只是运动内衣，卫衣加瑜伽裤的混搭也是女明星们的最爱。瑜伽裤本身就是贴身的，恰好的弹性刚好能够勾勒身材曲线，如果觉得基础的黑白配有些单调的话，杨幂黄黑两色的搭配，完美塑造了整体的层次感。
钟楚曦，搭配与卫衣同色系的瑜伽裤，黑顺色的look十分显瘦，还能在视觉上拉长身材线条，这满屏的大长腿，兼具了卫衣的运动休闲，同时不失瑜伽裤的线条之美，休闲通勤风十足。
在日常休闲穿搭中表现出色的紧身运动装，它排汗性好、弹性大的面料还是在运动之中才发挥最大的作用。无论是健身房塑型减脂训练、日常慢跑还是瑜伽都十分适合。
无论搭配什么风格，运动内衣和瑜伽裤都是拥有完美身材的你最好的运动穿搭选择。
街头运动风
什么？你觉得这些运动穿搭都不够酷？那么街头运动穿搭了解一下。
此前欧阳娜娜爆火的oversize运动球衣的造型，是夏日街头运动风的代表穿搭方式。宽大的球衣让“下身失踪”，这一直是夏日女生显腿长的必选搭配，酷飒的气质已经到位，整体风格青春又时尚，还充满着街头潮流风。
章若楠上身的同样也是MITCHELL&NESS复古球衣，美式运动复古的风格把你带回到美国东西海岸说唱盛行的时期，街头运动风满满。本身球衣女生穿也会比较长，内搭一个纯色短袖，清纯甜美，这是真正属于夏天的味道。
风靡美国的球衣品牌Mitchell & Ness，不再只是复古运动衣帽界的领军品牌，品牌的文化已经渗透到大众生活的方方面面，时尚、潮流、Hip Hop，这样的Mitchell & Ness，自然成了潮人必备，人手一件的经典！想要在夏日穿出街头运动风的你，怎么能少了一件Mitchell & Ness球衣呢？
球衣太厚重不够清爽？热带植物，沙滩海浪充分展现了夏威夷的风土人情，印花图案颜色丰富多彩，辨识度极高。它所带来的悠然、闲适的随意感让人难以拒绝。穿上沙滩夏威夷花衬衫吹着夏天的风再来杯mojito，这才是夏天该有的样子！
夏威夷衬衫是很多人喜欢却不敢随意入手的单品，它风格鲜明，复古的腔调、丰富的印花让它个性却不容易过时。但挑人的它，穿不好不仅显得土气，还给人一种暴发户的既视感，也让很多人望而却步。安全的叠穿，让它变得更加温和日常，从而更容易驾驭。低调的黑色，也不会抢走衬衫的风头。
工装机能风的搭配同样也是街头潮人的最爱，黄子韬身着loewe Paula's Ibiza 2021夏日限时系列橙色工装连身裤亮相。橙色连体工装搭配墨镜，一如既往的炫酷风格。这不就是你的理想男友穿搭吗？
你上岛了吗？机能运动品牌Stone Island 在街头潮流圈的爆火与一众明星的上身、追捧也不无关系。Drake与Travis Scott 的上身也将 Stone Island 的实质影响力延伸至更广泛的流行文化层面。很多人接触到就彻彻底底的爱上了它。
你觉得成套的机能运动服你穿起来像“保安”？在日常生活穿搭中加入一些工装机能元素的小搭配也是不错的选择。一件简单好看的工装马甲无论怎么搭配都不会出错。整体穿搭很有层次感，给人一种休闲又帅气的感觉，吴亦凡钱正昊男友范十足。宋佳Prada尼龙半身裙和Prada腰带的搭配，总有一款适合你。
“赛博朋克”的力量让很多时尚达人在运动风穿搭上加入机能美学的元素，使得穿搭更有未来感和设计感。数字、字母、多口袋、拉链、口罩、绑带、塑料插扣等元素的融入，让工装机能风穿搭更显时尚和节奏韵律感。
身材管理是所有人共有的问题，想拥有完美身材和拥有更多穿搭选择的你，露肉的季节你怎么能不管住嘴，迈开腿呢？还不快点出门运动吗？
看到这里，合适的搭配，运动装也能让你飒遍全场，你发现了吗？还不快穿上你最飒的运动装，打开房门，做你喜欢的运动吧。
来源：女人志
文中部分图片来源于网络
排版 撰文/ Youngbacon
责编/Karal Sun
