包头市公布防治校园欺凌举报电话

为有效防治学生欺凌，保护学生身心健康，保障学生合法权益，呵护学生健康成长。现将包头市教育局及各旗县区教育局、市直属学校学生欺凌工作受理举报投诉电话向社会公布。自公布之日起，凡是发现学生欺凌问题和线索，请及时拨打举报电话。

包头市教育局：0472—5110019昆区教育局：0472—5225100青山区教育局：0472—3106054东河区教育局：0472—6166071九原区教育局：0472—7140508石拐区教育局：0472—8728138白云区教育区局：0472—8515124土右旗教育局：0472—8809691达茂旗教育局：0472—8426240固阳县教育局：0472—8120106高新区教育局：0472—5182181包头市第一中学：0472—4143724包头市第九中学：0472—2166297包头市第十四中学：0472—5990822包头市第三中学：0472—4618716包头市第九中学外国语学校：0472-5990107包头机械工业职业学校：0472-5259110包头机电工业职业学校：0472-5259277包头财经信息职业学校：0472-5253539包头服务管理职业学校：0472-5253787包头艺术职业学校：0472-5253909包头市中小学综合实践教育中心：0472-5881730包头市少年宫：0472—5230857包头体校：0472-6168127包头市宏昌学校：18947220001包头经纬学校：0472—3137500包头中山学校：0472—4134091包头景开中学：0472—4186488内蒙古铁路职业技术学校：0472—8611361景泰艺术中学：15148205890包头市青美艺术中学：13947200146包头市青年职业学校：13394725558内蒙古中等职业技术学校：0472—5161063内蒙古博奥职业技术学校：15147280609接听受理举报电话时间为法定工作日上班时间（8:30—12:00，14:30—17:30）如果遇到校园欺凌到底该怎么做？

保护“少年的你”

这些我们都要了解——

孩子遭遇校园欺凌怎么办？

1.保持镇定。2.求救，向路人呼救求助，采用异常动作引起周围人注意。3.人身安全永远是第一位的。试着通过警示性的语言击退对方，或者通过有策略的谈话和借助环境来使自己摆脱困境。但是不要去激怒对方。4.在学校不主动与同学发生冲突，一旦发生及时找老师解决。5.不管遭遇了怎样的恐吓，都要告诉家长，不要自己承受身体和心理上的创伤。

孩子遭遇欺凌，家长该怎么做？

1.教会孩子自尊自爱和自我保护。有些家长平时要求孩子一味顺从，打压孩子的自尊，这样容易导致孩子在学校成为被欺负的对象，如果事态超出孩子的应对能力，家长应采取行动，与学校和老师进行沟通。2.鼓励孩子建立有益的人际关系。孤僻、不合群、人际交往能力差的孩子更容易遭受校园欺凌。家长要从小培养孩子和同伴建立善意、支持性的人际关系能力，这对校园欺凌的影响能产生缓冲作用。3.冷静，最重要的是孩子。当孩子讲述欺凌发生的情形时，请保持冷静，很好地倾听并作出回应，让孩子知道这个情况是完全可以控制的。无论发生什么样的事情，父母都会站在他这一边，支持他。4.共情，先别追问过多细节。不要一味安慰孩子不要和同学计较，这可能让孩子误以为遭受欺凌是因为自身的问题，让他陷入更深的痛苦与自责。对孩子表达共情，向孩子传递这样的信号：他所描述的事情并不是成长过程中的“常态”，你对于他所遭受的对待非常痛心。5.接纳，父母绝不抛弃你。孩子遭受欺凌后容易出现极端情绪，如对于人际关系异常抗拒，不愿意上学等，这个时候家长要宽容对待，因为孩子可能处于应激状态，不要对他产生二度伤害。

抵制校园欺凌

让每个孩子

都沐浴在阳光下

愿所有青春都能被温暖对待！

来源：包头教育在线，人民教育编辑：王玮琦，刘晓丽