你觉得你是无性别的婚姻吗？你的配偶是否一直对性缺乏兴趣？无性的婚姻可能会给未来的婚姻带来灾难，采取行动应对这一问题迫在眉睫，但这是一个非常复杂的问题，背后可能有很多的原因。就像许多有问题的配偶一样，你可能也会对无性婚姻感到困惑和沮丧。

我们来看下导致无性别婚姻的原因

在一起生活了很多年之后，你们很容易陷入陷阱，那就是把彼此视为理所当然。到现在为止，你虽然和你配偶已经进行房事很多次了，但不可否认的是，争吵、苦难和长时间的相处会一点一滴地毁掉当初的激情。因此，有必要定期给你的婚姻带来新的气息，把生活中的事情混在一起。当然，这并不意味着你应该讨好你的配偶去进行房事；例如，一些人可能会选择用各种方法来让他们的伴侣进入状态，而另一些人可能会试图通过承诺，以换取与他们的伴侣发生性关系。这无疑是一种低效和不健康的为婚姻增添情趣的方式。

混在一起意味着你们都应该做出一些改变，特别是通过共同努力来减少日常生活中的困难。把事情混在一起的主要目的是让彼此在关系中感到更加放松和有趣，而性生活的改善只是这种变化会给你们的关系带来的副作用之一。

如何解决：

没有必要等待你的配偶做出第一步；首先，专注于改变自己。

把生活中的“混在一起”看作是一次自我完善的机会。注意周围可能引起你兴趣的事情，比如旅行、运动、学习一门新语言、音乐和艺术。

这种问题是棘手的，但往往也会导致悲惨的性生活。如果一个伴侣有精神或身体上的疾病，或者一个伴侣只是感觉身体不舒服，这可能会成为性生活的严重障碍。然而，许多配偶故意引用“健康问题”这个原因，那就可能是另一个问题，如蔑视，性冲动低，怨恨，或失去吸引力。如果你的配偶在你想做爱的时候总是头痛，那么他很可能只是想用这种方式安抚你。不过，如果你的配偶有可诊断疾病的病史，那应该是另一回事了。

当你的配偶确实患有严重的慢性疾病时，相关的性问题也需要通过充分的沟通和改变你的性生活方式来解决。

如何解决：

在健康问题上要开诚布公。然而，如果你的配偶不做爱的原因往往是各种各样的健康问题，听起来就像是一种逃避，那么最好告诉他你想要理解他的内心感受，并以诚实、开放和非评判的方式进行谈话，不管他是否受到健康问题的困扰。

情感包袱同样是婚姻生活中的障碍。在多年的婚姻生活中，来自不同原因的怨恨可能在你们之间积累起来。这些来源非常复杂，可能是因为财务问题，谎言，欺骗，不受尊重或欣赏，以及许多其他过去的问题导致的。他们中的一些人很难克服，因为他们已经根深蒂固了。然而，你应该有信心，过去的怨恨可以通过诚实和公开的沟通来解决。在这种情况下，你必须学会冷静地接受一个事实，那就是每个人都不可避免地会有缺点和失败。为了摆脱旧日的怨恨，你可以迈出第一步，从更深的层面了解你的配偶的立场，承认你曾经犯过的错误。

如何解决：

在我们的婚姻生活中，许多怨恨是由琐事引起的。通过保持沟通和坦诚相处，这样的怨恨就能被消除。

为了帮助你的配偶消除他对你的怨恨，你也应该学会放下你在关系中可能感到不满的不愉快的过去。如果你不学会放下痛苦的记忆并展望未来，过去会让你陷入困境。释放你的情感包袱虽然不容易，但是保持它只会阻碍你实现幸福的婚姻生活。

如果你的婚姻生活一直都是“无性的”，那么你们的性欲可能是不协调的。在很多婚姻中，有些人的性欲很低，而他们的配偶的性欲相对较高。当配偶在日常生活中的性欲比对方高得多时，就必然会出现性问题。在婚姻中，性欲差异会导致配偶一方感到压力，而另一方则感到被忽视。

如何解决：

除了药物的原因，低性欲的配偶可以考虑锻炼、食物和补充剂，以提高性欲。

不管配偶的性欲有多低，还是应该有一些东西能让他兴奋起来。

当你仍然对导致无性别婚姻的原因感到困惑时，你最好首先客观地反思自己，面对一个问题，那就是你是否已经不再像以前那样对你的配偶有性吸引力了。

这应该是你生活在无性别婚姻中最可能的原因之一；在一起几年后，许多配偶开始忽视自己，而不是在重要的那部分人面前继续高度重视自己的身体吸引力；具体来说，他们可能养成暴饮暴食的习惯，不再关心体重的管理，他们可能不再在配偶面前把很多想法放在自己的衣服上，他们可能不再重视个人卫生，等等。事实上，在任何人际关系中，忽视个人外表对一个人都没有好处。

如何解决：

我没有时间锻炼”这样的词更像是借口。有各种各样的有效的健身锻炼，只需要你花几个或几十分钟的时间，每周几次，其中大多数也有低要求的地点。

有时候穿得更好并不难，穿一些新衣服会给你的配偶一种全新的感觉，因为你可能已经习惯了在他面前穿旧衣服。

保持良好的个人卫生，定期梳洗，淋浴，刮胡子等。

注意你的配偶发现了什么有趣的事情，并尝试把这些东西融入你的日常生活。如果你没有什么线索可以引起你的配偶的兴趣，不要羞于直接问他喜欢什么。

总结：

在婚姻中，性不应被简单地看作是一种享乐主义的贪婪或肉体上的快感，它更多的是关于感情，夫妻之间的亲密关系。性能验证配偶是否感到完全被爱和满足。在很大程度上，持续的性排斥应该被视为一种情感虐待，它只会破坏一段关系，并在配偶一方或双方的心中产生挫败的感觉。

无论你的无性别婚姻是什么原因，这是一个长期顽固的问题，你应该做好心理准备花大量的时间和精力来处理它。记住，性冲动降低是一个正常的问题，在某个时候会影响到一对夫妻；这个性问题可能不会像你想象的那么严重，只要你们能够发展出解决这个问题的共同愿望。

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