人生不过短短3万天，咱们大多数人都是平凡世界里的普通人，每天干着普通工作、吃着家常便饭，按部就班结婚生子，默默度过一生。不管是凡夫俗子，还是达官贵人，起点都是娘胎，终点都是棺材，谁的人生都不容易，吃苦才是常态。

小时候在父母身边，那是为数不多无忧无虑的时光。可一旦踏上工作岗位，组建了自己的家庭，为人父母后，肩上的担子就重了起来。为了那碎银几两，每天披星戴月地忙碌奔波。好不容易熬到退休，却发现自己已然老去。

夜深人静睡不着的时候，仔细想想，世间好物无数，可到底什么才真正属于自己呢？父母会先我们离去；孩子长大后会独立，有自己的生活和使命；老伴也只能陪我们走过人生的一段路。那些我们辛苦劳作、千方百计积累的财富，房子、车子、金银珠宝，临走时一样都带不走。

历经半生，才恍然大悟，这世上真正属于我们的只有两样东西：快乐和健康。

健康的重要性不言而喻。一旦失去健康，进了医院，再忙也得停下，再牛的人也得乖乖听话，再没钱也得想办法交钱。而且身体的“零件”要是出了问题，不仅贵，还不一定能找到匹配的。所以啊，人活着尽力就好，别太拼命，得把身体照顾好。

快乐同样不可或缺。它看似简单，实则珍贵。生活其实没那么复杂，知足就能常乐，快乐就是幸福。有钱就把日子过精致，没钱就把心情调整好。一个人要是能笑口常开，运气往往也不会差。毕竟，人生要是不快乐，就算长命百岁又有什么意义呢？

咱们都是普通打工人，挣着不多的钱，过着平凡日子。有米吃米，有面吃面，粗茶淡饭也能吃得满足。在努力实现人生价值的同时，千万别忘记照顾好自己的身体，让自己快乐起来。要是这两样都拥有了，那你就是这世上最富有的人！

记住，风雨无法掌控，但快乐可以由自己决定。这个世界最终属于那些心态好、身体健康、活得长久的人，其他的都是过眼云烟。从现在起，重视快乐和健康，别再等到失去了才追悔莫及！