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江苏·苏州“岁月悠悠，情深意长，携手漫步水乡间，每一刻都是温柔的相伴。”苏州，这座东方水城，以其独有的温婉与雅致，成为老夫老妻旅行的绝佳选择。古街小巷，流水潺潺，每一处都透着江南的柔情。
✅三日小住推荐：Day1️⃣：拙政园→狮子林→平江路→金鸡湖畔美食推荐：在平江路，品尝一碗地道的松鼠桂鱼，酸甜可口的味道让人回味无穷；晚餐不妨试试苏式汤面，搭配鲜美的浇头，如焖肉、爆鳝等，感受苏州面食的独特魅力。Day2️⃣：山塘街→虎丘→留园→观前街美食推荐：山塘街的小吃丰富多样，推荐尝试糖粥、生煎包、赤豆圆子等传统小吃；晚餐可以在观前街选择一家老字号的苏帮菜馆，品尝清炖狮子头、响油鳝糊等经典菜肴。Day3️⃣：周庄古镇→同里古镇→静享水乡慢时光美食推荐：在周庄古镇，不要错过阿婆茶和万三蹄，阿婆茶清香爽口，万三蹄肉质酥烂，入口即化；同里古镇则以状元蹄和退思饼闻名，值得一试。焰焰小tip：最佳季节：3-5月（玉兰花开）、9-11月（桂花飘香） | ️日均温：15-22℃ | ❌避雷：6-7月梅雨潮湿适老化提示
✅ 平江路石板路建议穿软底鞋⚠️ 拙政园游客高峰期为10:00-14:00，建议夫妻错峰8:30入园 典故：清代诗人沈复与芸娘在沧浪亭写下《浮生六记》，可打卡 夫妻联句石刻
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云南·大理“苍山洱海间，风轻云淡处，与你共赏风花雪月，让爱情在时光里静静绽放。”大理，一个充满诗意与浪漫的地方，老夫老妻在这里可以感受白族文化，享受洱海的宁静。✅三日小住安排：Day1：大理古城→崇圣寺三塔→洱海生态廊道美食推荐：在古城内，可以品尝到白族特色美食，如酸辣鱼、烤乳扇、凉鸡米线等，酸辣鱼酸辣可口，烤乳扇奶香四溢。Day2：双廊古镇→玉几岛→南诏风情岛美食推荐：双廊古镇的餐厅众多，推荐尝试洱海鱼、破酥粑粑等地道美食，洱海鱼鲜美可口，破酥粑粑香甜酥脆。Day3：喜洲古镇→海舌生态公园→才村码头美食推荐：喜洲古镇的喜洲粑粑是不可错过的美味，外皮酥脆，内馅香甜；在才村码头附近，还可以品尝到新鲜的洱海虾和蟹。焰焰小贴士：最佳季节：3-5月（避雨季）、11-2月（海鸥季） | ️日均温：10-20℃ | ❌避雷：7-8月暴雨频繁适老化提示✅ 洱海骑行选西岸生态廊道（全程无障碍坡道，每2km有长椅）⚠️ 玉几岛台阶陡峭，腿脚不便者可乘坐电瓶船
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福建·福州福州，这座闽江之畔的古城，既有历史的厚重，又有现代的活力。在这里，老夫老妻可以漫步三坊七巷，感受福州的历史文化，也可以在西湖公园享受悠闲的午后时光。✅三日旅行计划：Day1：三坊七巷→林则徐纪念馆→上下杭美食推荐：在三坊七巷，可以品尝到鱼丸、肉燕等福州特色小吃，鱼丸鲜嫩爽滑，肉燕皮薄馅大；上下杭则以佛跳墙、荔枝肉等闽菜著称，值得一试。Day2：福州西湖公园→福建博物院→东街口美食推荐：西湖公园附近有许多小吃摊，推荐尝试福州鱼丸、芋泥等；东街口则是购物和美食的天堂，可以在这里品尝到各种地道的福州小吃。Day3：闽江夜游→烟台山公园→仓前山旧领事馆区美食推荐：在闽江夜游后，可以选择一家江边的餐厅，品尝海鲜大餐，如清蒸海鲈鱼、椒盐皮皮虾等；仓前山旧领事馆区附近则有许多西餐厅和咖啡馆，适合享受一顿浪漫的晚餐。焰焰小贴士：最佳季节：10-12月（温泉季）、4-5月（茉莉花期） | ️日均温：18-28℃ | ❌避雷：6-9月台风多发适老化提示✅ 三坊七巷主街有无障碍通道，但支巷石板路需搀扶行走⚠️ 上下杭码头晚9点后照明不足，建议携带便携小夜灯⚠️ 闽江夜游甲板湿滑，提供免费防滑鞋套（凭身份证领取） 冷知识：冰心与吴文藻在烟台山举办婚礼，现存民国婚纱照打卡点
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广西·北海北海，一座海滨小城，以其碧海蓝天、沙滩细软而闻名。老夫老妻在这里可以漫步银滩，欣赏日落美景，也可以在老街感受北海的市井生活。✅三日小住指南：Day1：北海银滩→北部湾广场→北海老街美食推荐：在北海老街，可以品尝到虾饺、猪脚粉等地道小吃，虾饺鲜美弹牙，猪脚粉香滑可口；晚餐不妨试试海鲜大餐，如椒盐皮皮虾、清蒸石斑鱼等。Day2：涠洲岛→火山地质公园→滴水丹屏美食推荐：在涠洲岛上，可以品尝到新鲜的海鲜和海岛特色美食，如海鲜烧烤、香蕉猪等，海鲜烧烤鲜嫩多汁，香蕉猪则是用香蕉叶包裹猪肉烤制而成，风味独特。Day3：冠头岭国家森林公园→海底世界→返回美食推荐：在冠头岭国家森林公园附近，有许多农家乐餐厅，可以品尝到地道的农家菜，如清蒸海鱼、炒时蔬等；海底世界附近则有许多海鲜餐厅，适合在游览后享用一顿美味的海鲜大餐。焰焰小tip：最佳季节：4-6月、9-10月（避开暑期人潮） | ️日均温：25-32℃ | ❌避雷：7-8月暴晒+台风适老化提示✅ 涠洲岛建议购买30元/天的观光车通票（随叫随停）⚠️ 火山地质公园需攀爬200级台阶，体力不足者可选择海钓项目替代 渔家传统：夫妻可体验“高跷捕鱼”拍照
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山东·青岛青岛，一座山海相依的城市，有着独特的德式建筑和美味的海鲜。老夫老妻在这里可以漫步八大关，感受异国风情，也可以在海边享受悠闲的午后。✅三日旅行建议：Day1：栈桥→八大关→五四广场→奥帆中心美食推荐：在八大关附近，可以品尝到青岛特色的海鲜烧烤和啤酒，如烤鱿鱼、烤扇贝等，搭配一杯冰镇的青岛啤酒，惬意无比；晚餐不妨试试海鲜大餐，如清蒸海蟹、红烧海参等。Day2：崂山→太清宫→仰口海滩美食推荐：在崂山附近，有许多农家乐餐厅，可以品尝到地道的农家菜和山珍海味，如崂山蘑菇炖鸡、海蛎煎等；仰口海滩附近则有许多海鲜餐厅，适合在游览后享用一顿美味的海鲜大餐。Day3：小鱼山公园→信号山公园→啤酒博物馆→台东步行街美食推荐：在台东步行街，可以品尝到各种地道的青岛小吃和美食，如烤冷面、煎饼果子、青岛大包等；啤酒博物馆内则有专门的品酒区，可以品尝到各种风味的青岛啤酒。焰焰小贴士：最佳季节：6-9月（啤酒节）、4-5月（樱花季） | ️日均温：20-28℃ | ❌避雷：1-2月海风刺骨适老化提示✅ 八大关景区推荐租电动轮椅（30元/小时，押金200元）⚠️ 崂山巨峰线需攀爬3小时，建议改走仰口太平宫轻松路线 历史：康有为晚年与妻子定居青岛，故居现存夫妻合栽银杏树
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四川·峨眉山“峨眉山月半轮秋，影入平羌江水流。”峨眉山，一个充满禅意与宁静的地方，老夫老妻在这里可以徒步登山，感受自然的壮美，也可以在寺庙中静享心灵的洗涤。✅三日小住行程：Day1：峨眉山游客中心→报国寺→清音阁美食推荐：在报国寺附近，可以品尝到素斋和峨眉山特色的茶叶，素斋清淡可口，茶叶清香扑鼻；晚餐可以在山下的餐馆品尝到峨眉山的特色菜肴，如峨眉山豆腐、竹笋炒腊肉等。Day2：清音阁→生态猴区→洪椿坪→仙峰寺美食推荐：在洪椿坪和仙峰寺附近，有许多小卖部和餐馆，可以品尝到简单的素食和方便食品；建议携带一些干粮和水，以便在登山途中补充能量。Day3：仙峰寺→金顶→万年寺→返回美食推荐：在金顶附近，有许多小卖部和餐馆，可以品尝到简单的素食和方便食品；下山后，可以在万年寺附近的餐馆品尝到峨眉山的特色菜肴，如峨眉山素鸡、素鸭等，为这次旅行画上完美的句号。焰焰小贴士：最佳季节：4-6月（杜鹃花海）、9-11月（云海高发） | ️日均温：5-18℃ | ❌避雷：12-2月道路结冰适老化提示✅ 报国寺→清音阁建议乘景区车（20元/人，减少2小时步行）⚠️ 生态猴区食物必须装进密封袋 禅意体验：夫妻可参加万年寺早课（5:30-6:30，需提前预约）
