小说-《两块木头》

两块木头

雕刻师物色到两块木头，一块上等佳木，一块普通杂木。

雕刻师打算把佳木雕成一尊佛像，杂木用来烧火。

当动手雕刻时，佳木一个劲地叫痛，四处乱蹦，一点也不配合雕刻师，还弄坏了雕刀，雕刻师也流了很多血！

一气之下，雕刻师把佳木扔进了灶间。

雕刻师试着向杂木动刀时，发现杂木很配合，也不叫痛，于是便把它雕面了一尊精美的佛像。

佛像后来被供奉在庙里，受了千年的香火，竟升天成仙了。

没有人在意你是一条狗

我真是一条狗，你们为什么不相信我呢？我是狗，我老婆是狗，孩子还是狗。那天

赶巧是我生日，我就买狗了。真的，我真的是狗。我有预感的！

那个中年男子和我表哥进入屋子后就一直喋喋不休地说个没完。那时，正是六合彩

投注的膏方期。屋里的人都忙于手里的事，没有人愿意搭理他。再说呢，这样的事情，

我们都见得多了。

我告诉你了，这里没有人会在意你是狗的。你应该找黑头阿三去！表哥终于烦了。

表哥是百桥市六合彩的大庄家。下边的乡镇里有许多的小庄家，他们负责为表哥在

当地接受投注及收钱，并按一定的比例抽取自己的辛苦费。谁都知道，挣大钱的永远是

表哥。于是，就有眼红胆大的小庄家偷偷将别人投注的钱私吞了而不上报。运气好时能

赚上千儿八百的，运气坏的就得举家出逃了。别说表哥饶不了他们，那些个中了奖而得

不到钱的乡里人是会拼命的！

黑头阿三就是竹溪镇上的小庄家。这时候，他早已不知去向。

我找不到那个断后的死阿三！我就一路问了，这才找到你们这了。你是他的领导，

他不在了，你可得为我做主！中年人缠上了表哥。

嘻嘻，什么领导啊？我怎么会是阿三的领导呢？！表哥忍不住笑了。

我问过他家里人了！那个阿三的工资可是你这儿开的。你开给他工资，你就是他的

领导！我知道这个。去年农闲我进城里打工，那个工头给我开的工资，就是我的领导，

我可是什么都听他的。

我要真是他领导，还能叫他给跑喽？！是不是啊，弟兄们。

是，大哥！四面墙角里背着手笔直站立的几个大汉应声回道。我们都知道，这些打

手们才是表哥给开的工资，唯表哥马首是瞻。

还有啊，我可从没有给黑头阿三开过什么工资。他拿的啊，那叫抽头。可不是我这

儿出的，都是从你们手上直接拿的呢！

怎么会这样呢，怎么会这样呢？阿三说了，我赢了，钱你出，我输了，钱归你！他

是为你跑跑腿的。他还说了，乡里乡亲的，他不会坑我的。中年人始终一脸茫然。话是这么说。可是，黑头阿三如果没有把你的钱交上来、把你的狗报上来，就算你

没有投注。没有投注哪会赢呢？就像打麻将，都把钱拿出来放桌上，赢的人全收走一样。

你没有出钱，哪个还会和你玩哦？！

可是我出钱了啊。2000 块，买的狗。那天赶巧我生日，我就是狗啊，我就买的自

己！

还不明白吗！阿三没把你的钱交给我，你就没赢钱！懂了吗？看到中年人可怜的神

情，表哥的火气渐渐熄灭。这样吧，我给你看看，也好让你死心喽。阿昌，拿帐本过来。

我走向他们，第一次近距离看到了那个中年人。他和我乡下的叔叔们一样，都有着

相同的委琐而较真的神情。

看，这是你们竹溪镇的帐单。蒋伟平，250 元，猪；孟秋平，200 元，龙；李四娃，

300 元，猪……你叫什么？吴慈仁是吧，你看你看，这哪儿有吴慈仁的？你啊，是叫那

个黑头阿三坑了呢！还有，整个竹溪镇投注的人从来就没有超过 1000 块的。你要是投

了 2000 块，我还能不记得啊，是不？！

怎么没超过 1000 块？我回回投的都是 2000 块。这都将家里买种子的三万块钱都输

光了呢！中年人依旧不依不挠。

什么，你回回都投 2000 块？！这个黑头阿三是坑了我呢！表哥开始暴跳

如雷。弟兄们，下回揪出那个杂种来，替我剁了他！

哥。我轻轻拉了拉表哥的衣袖。

怎么啦？表哥一副余怒未消的样子。

哥，阿三可真没坑到你。你想啊，他要是把这 2000 块的狗报上来喽，你得赔出去

多少啊这次。你算算，何止三万块呢！表哥所以留我在这儿帮忙，要的就是我的脑子。

他性子急，成不了大事的！

对啊！表哥恍然大悟。哈哈、哈哈，这个该死的阿三！好心情突然让表哥生出了恻

隐之心。这样你看行不？那个谁，噢，吴大哥，你的 2000 块我出了。算我倒霉，这事

情就这么完了！我这儿还得做生意呢，你可别在这搅和了。说完，表哥从兜里数了一匝

钱递给中年人。送客！

打手们一拥而过，将中年人推搡着出了大门。

弟兄们记住喽。见着那个黑头阿三，替我讨回那 2000 块。还有，拿他一根手指回

来！妈的，行规可是不能坏的！表哥随手丢给我一包“大中华”，算是对我的奖励。咦，你怎么又回来了？是来投注这一期的吗？表哥紧紧锁着眉头。那个中年人又出

现在了我们眼前。

我不买了，再不买了。你们耍赖呢！

耍赖？！老子干这行这么久了，要耍过一回赖还不早被人剁死了！愿赌服

输，你怎么这么输不起呢？！拿来，我还不给你了呢！表哥硬生生从中年人兜里摸出了

那 2000 块钱。

我没输。我是狗，开出来的也是狗。我赢了，你们差我十二万呢！中年人的声音里

开始有了些哭的意思。

我不是告诉你了吗，你是被黑头阿三坑了呢！

那，这样好不？中年人一副商量的口气。我也不要十二万了，你们把我买种子的三

万还我好不？我吃些亏算了，行不？

你还吃亏啊！你他妈这是讹上我了。弟兄们……

哥！我及时制止了表哥的暴力倾向。我冲他做了个克制的手势。谁都知道，最近风

声紧，闹出事情会被一锅端掉的。

哦！表哥明显接受了我的建议。我说你啊，你的钱是被黑头阿三坑去的，你该找他

拿去啊。冤有头债有主嘛！

我想过了，阿三跑了我找不着。再说了，他是个恶人，他不给我我也没有法子。他

归你们管，你们、你们……中年人环顾了一圈墙边上的打手们，你们比他恶，我拿不到

的你们拿得到。你看，我只要你三万，到时，你们说给了我十二万，这样，你们凭空就

挣了九万块呢。我一准会帮着你们说话的！

天！表哥被这简单的算术弄得哭笑不得。在我的暗示下，他明显是按捺着脾气的。

是我的就是我的，不该是我的我也不拿。我为什么要给你三万呢，我为什么又要找黑头

阿三多拿九万呢！？再说了，我告诉你，老子可不缺那九万块钱！

可我缺啊！没了那三万块，今年的种子可就没处去买了啊！我老婆要是再带着孩子

回了娘家，你叫我可怎么过啊？！中年汉子终于抽搐着哭出了声。

阿昌，你来你来。我最烦男人哭了！

大哥，别哭了。凡事都说个理字，我们讲讲道理行不？我胸有成竹地坐在中年汉子

对面。

讲理？中年人停止了抽搐，疑惑地看着我。

你看啊，我们有帐本的，一笔笔投注都有记录。白纸黑字的，这就是凭证！你说你买了狗了，可你有凭证吗？我得意地朝表哥眨了眨眼。

有呢有呢……中年人哆哆嗦嗦着从怀里掏出了一张皱巴巴的纸条。你看，上次我是

狗，2000 块。因为我是狗，我老婆是狗，我孩子也是狗。那天是我生日，我有预感的，

就买了狗；上上次我是猪，还是 2000 块。因为要买的那天，我家的母猪下崽了，我就

买猪了；再上上次我是龙，2000 块。那天看电视我换台，转来转去尽是演皇上的戏。皇

上是什么啊，就是真命天子、就是龙啊……

看着那张破纸条，我顿时傻了眼。

……我都想好了，来时就都想好了。现在法院办事都讲证据，所以，我就带着它了。

中年人湿漉漉的眼眶里闪过一丝狡黠。老子先灭了你！听到法院两个字，表哥腾地扑了过来。

哥！我再一次阻止了他。那字条都是你自己写的吧？我重新转向那个中年汉子。

是啊。怎么？他不解地问。

我没有理会他。我掏出纸笔，迅速写下了几句文字，交到他的手里——

7 月 8 日，刘阿昌借给吴慈仁 2 万元人民币。

7 月 11 日，刘阿昌借给吴慈仁 5 万元人民币。

7 月 15 日，刘阿昌借给吴慈仁 3 万元人民币。

7 月 20 日，刘阿昌借给吴慈仁 3 万元人民币。

该还我了，一共是十三万噢。我轻轻拍打着他的手背。

哪有这事，这是你自己写的嘛……说到这，中年汉子终于明白过来。我们看到，他

迅速撕碎了手中的两张字条，懊恼地抱着脑袋蹲在地上。哄……所有人都发出了愉快的

笑声。表哥是其中最开心的一个，他狠狠地给了我一拳。

——我真的是狗啊！我是狗，我老婆是狗，我孩子也是狗。那天赶巧是我生日，我

有预感的，我就买了狗的……

当那个可怜的中年汉子重新站起后，我们的耳朵里重又塞满了他不停歇的唠叨。

——我真的是狗啊，你们为什么不相信呢？你们给我三万块，你们还能挣九万块呢！

没有这三万块，我可怎么买种子呢？真的啊，我买的是狗，我中奖了啊……

告诉过你了，这里没有人在意你是狗的！表哥一脸胜利者的姿态。

别再刺激他了！你看，他有点不对劲了！我悄悄提醒表哥。阿昌啊，你送他回家吧。这么晚了，这儿到竹溪有十多里路呢。表哥将他雅玛哈太

子摩托车的锁匙丢给我。对了，这个给你吧！我看到表哥重新将那 2000 块钱塞进中年

人的手里。

算了，还是我自己去吧！顺便问问阿三跑哪里去了。让我沾了一

身腥！当我将摩托踩得“扑扑”作响时，表哥突然改变了主意。

半夜里，姨妈的电话叫醒了我——表哥尚未归家，手机无人接听——出事了，我星

夜赶往竹溪镇。

惨淡的月光下：太子摩托翻倒路边，表哥仰面朝天，面色死白，只脖子上汩汩地冒

着腥红的血……

你怎么他了！！！我看到那个中年汉子呆坐在路边的泥地上。

——他不相信我是狗！我咬死他了！！你呢，你信吗？他艰难地站了起来。

锌的15种最佳食物来源

锌是一种必需的微量矿物质，在体内一百多种酶促反应中发挥作用，这就是为什么食用高锌食物如此重要的原因。

这种矿物质（与铁一起）每天需要少量，以保持您的健康并执行重要功能。锌的好处来自于它存在于所有身体组织中 - 它是健康细胞分裂所必需的，它就像一种抗氧化剂，对抗自由基损伤并减缓衰老过程。

锌不足会导致：

婴儿和儿童生长缓慢

性发育迟缓

男性阳痿

脱发

伤口愈合困难

减肥

眼睛和皮肤溃疡

腹泻

食欲不振

警觉性降低

味觉和嗅觉问题

锌含量高的15种食物

1. 牡蛎

如果你住在一个容易和丰富的牡蛎的地方，没有更好的方法来获得你的锌。这些软体动物是浓缩程度最高的来源，每克的锌含量是我们清单上下一个高锌食品的两倍多。

镁锌：1个中等牡蛎含有约5.3毫克锌。

2. 南瓜籽

种子和坚果通常是锌的良好来源，但南瓜籽作为锌含量最高的食物之一脱颖而出。尝试将它们烤熟并略微腌制，以获得美味的下午点心。

锌的毫克： 一份100克（约300粒种子）的南瓜籽含有约10.3毫克的锌。

3. 羊腿

一般来说，红肉是锌的极好来源。羊肉的矿物质含量特别高，所以如果你能找到办法吃更多的羊肉菜肴或用它代替牛肉，你会在你的饮食中添加大量的锌。与动物的其他部位相比，羊腿的锌浓度最高。

锌的毫克： 一份100克羊腿含有8.67毫克的锌。

4. 牛肉

牛肉在满足每日锌剂量和一些锌的能力方面并不落后于羊肉，它是美国饮食的常规部分。像羊肉一样，你从吃牛肉中获得的确切锌量取决于你选择奶牛的哪一部分。

锌的毫克： 平均而言，100克牛肉夹含有约8.47毫克的锌。

5. 螃蟹

它可能不像牡蛎那样含有相同的锌冲头，但螃蟹是另一种很好的贝类锌来源。无论你是吃蟹腿，蟹饼还是螃蟹卷，你每份都会得到大量的锌。

锌的毫克： 一份100克的阿拉斯加螃蟹特别重锌，含7.6毫克锌。平均而言，螃蟹每100克肉携带约6.4毫克锌。

6. 腰果

腰果是我们食物清单上第一个含有锌的食物，它们含有很多锌。它们还富含蛋白质，纤维和健康脂肪，并且还具有许多其他健康益处。它们可以与一些干果搭配，制成美味的零食。

锌的毫克： 一份100克腰果（约3盎司）含有约6毫克的锌。

7. 龙虾

将另一种贝类添加到含锌食物的清单中。龙虾是海鲜爱好者希望在饮食中添加更多锌的又一次胜利。在意大利面上，在沙拉或汤中 - 美味的龙虾菜肴不会出错。

镁锌：1个中等大小的龙虾含有约11.9毫克的锌，相当于每100克肉约4毫克。

8. 奶酪

乳制品是另一种富含锌的食物，奶酪是最好的。这是一个特别容易在你的饮食中找到的方法 - 通常，人们正在寻找减少奶酪的方法，而不是添加它。

锌的毫克： 一片1盎司的切达干酪含有约1毫克的锌。平均而言，奶酪每100克含有约3.6毫克。

9. 杏仁

杏仁是一种很好的健康零食选择，它们是美味的生食或用少量盐烤制的。它们富含各种重要的营养素，包括纤维，蛋白质，维生素E，是的，锌。

锌的毫克： 一份100克杏仁（约100个坚果）含有约3.5毫克的锌。

10. 燕麦片

各种谷物是锌的另一种很好的食物选择，但燕麦片是一个特别好的选择。这是因为许多纯全谷物，虽然在其他方面对你的健康有好处，但与其他食物相比，它们的生物利用度不高。燕麦片更容易消化，这意味着你会得到更多的锌。

锌的毫克： 一份100克未煮熟的燕麦片产生约2.35毫克的锌。

11. 麦片

另一种版本的燕麦，麦片是这个名单上的另一种早餐选择，也是锌的良好食物来源。这种燕麦，种子，坚果和干果的混合物是格兰诺拉麦片的较轻替代品，但仍然是早上填饱的好方法。

锌的毫克： 一份100克麦片含有约1.8毫克的锌。

12. 鸡胸肉

虽然它不像一些肉类或海鲜那样富含锌，但如果将其与其他锌来源结合使用，鸡肉仍然会提供很好的促进作用。另外，吃鸡肉并不会带来红肉的所有潜在缺点。

锌的毫克： 一份切碎或切丁的鸡胸肉含有约2.13克锌，相当于每100克肉约1.52毫克。

13. 鹰嘴豆

豆科植物，包括扁豆，豆类和鹰嘴豆，通常是蛋白质和纤维的良好来源，以及各种营养素。特别是鹰嘴豆，如果你想利用豆类的其他健康益处，它是你最好的锌选择。

锌的毫克： 半杯鹰嘴豆含有约1.3毫克的锌，相当于每100克鹰嘴豆约1毫克。

14. 酸奶

它可能不像奶酪那样富含锌，奶酪是这个名单上的乳制品对应物，但酸奶仍然在每份中提供相当数量的矿物质。它还富含蛋白质，其他营养素和益生菌对您的肠道有益。

锌的毫克： 一份100克（约3.5盎司）酸奶含有约0.9毫克锌。15. 烤豆

豆科植物家族的另一个成员，烤豆不是锌的动力来源。但是，与其他一些食物搭配，你可以用它们来增加你的摄入量。它们也是纤维，蛋白质和各种维生素和矿物质的良好来源。

锌的毫克： 一份100克烤豆（略高于三分之一杯）含有约0.73毫克的锌。

名医张锡纯曾在《医学衷中参西录》中记载，石榴“其性微凉，能敛肝火，保合肺气，为治气虚不摄，肺劳喘嗽之要药”。

石榴可以平息肝火、补足肺虚，让身体安稳过秋。石榴可以生津润燥，特别适合平素体弱、年老，或喘，或嗽，气不足者。酸石榴也别慌，因为石榴药用，以酸者为佳。这是因为酸能收、能涩，即石榴具有收敛、固涩的作用，若遇上喘、泄，不妨吃点石榴。

石榴皮也是个宝贝。“若连皮捣烂煮汤饮之，又善治大便滑泻，小便不禁，久痢不止，女子崩带”。

中医认为，山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经。山楂的酸，能收敛肝气，使肝气不至于太旺。

山楂入胃后，本身可以促进胃酸分泌，同时它所含的有机酸及酶类，能促进脂肪类肉食消化，有利于胆固醇的转化。

山楂桂圆红枣养生茶

材料：山楂15克，桂圆肉15克，红枣3个（去核）。

做法：材料洗净，放入茶壶中，用沸水浸泡10分钟再焗10分钟即可。

这道山楂桂圆红枣养肝茶，适合长期熬夜而肝血不足的人，表现为眼睛干涩、口干口苦、失眠心烦等。

据《本草纲目》记载，“木瓜平肝和胃”，证实了木瓜对肝脏的养护作用。

很多人喜欢将成熟的木瓜制成甜品，如冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖奶/炖雪蛤等。

木瓜煮熟后，其本身的木瓜蛋白酶便会被破坏，而木瓜蛋白酶可帮助人体分解肉类蛋白质，还能消灭人体内的某些细菌和蛔虫。

木瓜最好不要煮熟了食用，生吃、做水果沙拉、榨木瓜汁、凉拌青木瓜等都是不错的选择。当然，如果不在乎营养，只为口感，煮熟吃也无妨。

中医认为，葡萄属于酸味的水果，酸能补肝阴，制约肝阳以助降火，而且葡萄入脾、肺、肾三经，既能解内热，又能补肝阴，常吃可以起到益气养血、补肾宜肝的作用。

葡萄含有的一些天然活性物质，对保护肝脏相当有效。

从植物学分类来看，提子就是众多葡萄中的一大类，美国红提、青提、新疆马奶提子……归根结底都是葡萄。

要说两者的差别，大概就是提子的价格更高，果肉比较脆，果皮不容易剥，味道更甜，而葡萄更便宜一些，也更容易剥皮，果肉更软一些。